Ushauri wa vitendo juu ya jinsi na nini cha kufanya - matengenezo, vitu vya kupumzika, fedha

Popular mwezi

Jinsi ya Kutunza Machafu JP (Jackson Pratt): Hatua 12

Jinsi ya Kutunza Machafu JP (Jackson Pratt): Hatua 12

Baada ya upasuaji uliofanikiwa, utunzaji lazima uchukuliwe na mifereji ambayo inaweza bado kuwa mahali pa kuteka giligili kutoka kwa tovuti ya upasuaji. Daima ni busara kujua jinsi ya kuwatunza vizuri. Machafu ya Jackson-Pratt (JP) hutumiwa baada ya aina anuwai ya upasuaji, pamoja na kifua, mapafu, na mara nyingi, taratibu za tumbo na kiuno.

Jinsi ya Kutambua Dalili za Bawasiri (na Picha)

Jinsi ya Kutambua Dalili za Bawasiri (na Picha)

Bawasiri huwashwa, kuvimba, au mishipa iliyoenea kwenye puru au mkundu ambayo husababisha maumivu au kuwasha. Watu wengi (wanaume na wanawake) huendeleza hali hiyo wakati wa maisha yao, lakini ni wakati tu wanapovimba ndipo wanapogunduliwa, kwani husababisha shida.

Njia 3 za Kupunguza Ngazi za Amonia katika Mwili

Njia 3 za Kupunguza Ngazi za Amonia katika Mwili

Amonia ni bidhaa ya kawaida ya mmeng'enyo ambayo kawaida huondolewa kutoka kwa mwili kupitia ini. Ikiwa una viwango vya juu vya dutu hii, inaweza kuwa ni kwa sababu ya shida na ini yako. Walakini, kuna njia za kupunguza viwango hivi na kuboresha utendaji wa chombo kwa kuchukua dawa, kuongeza na kubadilisha chakula.

Njia 3 za Kupunguza Ngazi za Kimeng'enya cha Ini

Njia 3 za Kupunguza Ngazi za Kimeng'enya cha Ini

Ini ni ya kipekee kwa njia nyingi. Ni kiungo kikuu cha ndani katika mwili wa mwanadamu, pamoja na kuwa moja wapo ya chache ambayo ina uwezo mdogo wa kuzaliwa upya. Kwa kuongezea, ina kazi kadhaa muhimu, kutoka kuondoa sumu hadi kusaidia mmeng'enyo wa chakula, lakini inaweza kuwa na shida kwa sababu ya matumizi mabaya.

Jinsi ya Kuondoa Nywele kwenye Koo: Hatua 7

Jinsi ya Kuondoa Nywele kwenye Koo: Hatua 7

Je! Kuhisi kwamba kuna nywele kwenye koo lako hakuondoki? Jua kuwa hila chache zinaweza kusaidia: unaweza kuzimeza (maadamu ni ndogo), kula kitu laini ili kuwaondoa, au hata kutibu shida zingine za kiafya zinazosababisha hisia hii inayokera (pamoja na Reflux ya gastroesophageal, allergy, na sigara).

Njia 3 za Kutibu Maumivu ya Tumbo kwa Mtoto

Njia 3 za Kutibu Maumivu ya Tumbo kwa Mtoto

Wakati mtoto hajisikii vizuri, mzazi yeyote atafanya kile awezacho kumfanya awe bora. Maumivu ya tumbo ni ya kawaida na yanaweza kusababishwa na sababu tofauti; mara tu ukiamua hali ya dharura, kumfariji yule mdogo, na kutoa njia asili ya misaada, unaweza kupunguza usumbufu wake.

Njia 6 za Kujua ikiwa umeambukizwa na Minyoo

Njia 6 za Kujua ikiwa umeambukizwa na Minyoo

Minyoo ni vimelea ambavyo hula kwa kukaa na viumbe hai vingine, kama vile mtu. Kawaida, contraction hufanyika wakati wa kumeza maji machafu au chakula. Kuna aina tofauti za minyoo; Katika nakala hii, utapata habari juu ya dalili za jumla wanazosababisha, na dalili maalum za minyoo, minyoo (Trichuris trichiura), minyoo, minyoo, na minyoo.

Jinsi ya kujua ikiwa una minyoo: Hatua 12 (na Picha)

Jinsi ya kujua ikiwa una minyoo: Hatua 12 (na Picha)

Minyoo ni vimelea ambavyo unaweza kupata kutokana na kula nyama adimu kutoka kwa mnyama aliyeambukizwa. Vidudu vya minyoo mara nyingi ni rahisi kutibu, lakini vinaweza kusababisha shida kubwa ikiwa haitatibiwa. Ikiwa una wasiwasi kuwa unaweza kuwa na ugonjwa wa minyoo, basi jambo bora kufanya ni kuonana na daktari haraka iwezekanavyo.

Njia 3 za Kupunguza Gesi Baada ya Laparoscopy

Njia 3 za Kupunguza Gesi Baada ya Laparoscopy

Laparoscopy ni utaratibu wa uchunguzi ambao daktari anachunguza viungo vya tumbo na laparoscope, ambayo ni nyembamba sana na ina kamera ncha yake. Kwa hili, mtaalam hufanya mkato ndani ya tumbo, kupitia ambayo chombo kinaweza kuingizwa, na kuijaza na dioksidi kaboni, ambayo ni sehemu ambayo, kwa bahati mbaya, inaweza kusababisha gesi, kuvimbiwa, uvimbe na usumbufu baada ya operesheni.

Njia 4 za Kumeng'enya Chakula Haraka

Njia 4 za Kumeng'enya Chakula Haraka

Mmeng'enyo unavunja chakula katika sehemu ndogo, na kuruhusu mwili kuchukua faida kamili ya nguvu na virutubisho vilivyomo. Kila chakula huvunjwa kwa njia tofauti, na zingine zinameyeshwa haraka kuliko zingine. Ingawa kiwango cha mmeng'enyo hutegemea zaidi mifumo ya asili ya mwili, kuna hatua kadhaa ambazo zinaweza kuchukuliwa kuongeza kasi na ubora wa mchakato.

Njia 3 za Kuondoa Kuhara Haraka

Njia 3 za Kuondoa Kuhara Haraka

Uvimbe wa tumbo, safari za mara kwa mara kwenda bafuni na maji, kinyesi laini: hizi ni dalili za kuhara, ambazo zinaweza kuharibu siku ya mtu yeyote. Kwa bahati nzuri, inawezekana kutibu shida na mabadiliko kadhaa rahisi ya lishe na dawa (zaidi ya kaunta au kaunta).

Njia 3 za Kubembeleza Tumbo lako Kufanya Yoga

Njia 3 za Kubembeleza Tumbo lako Kufanya Yoga

Labda unahisi kufurahi na kupendeza baada ya chakula kikubwa, au labda una hali ambayo husababisha hisia hii - bila kujali inatoka wapi, uvimbe ndani ya tumbo lako hauna wasiwasi na hata una aibu. Wakati dawa zinaweza kusaidia kupunguza dalili, inawezekana pia kubembeleza tumbo lako kwa kufanya yoga.

Njia 3 za Kuondoa Gesi Mbaya za Harufu

Njia 3 za Kuondoa Gesi Mbaya za Harufu

Rafiki inaweza hata kuzingatiwa kama jambo la kawaida maishani ambalo hufanyika kwa kila mtu, lakini huwezi kukataa kuwa ni aibu sana kukiuka na harufu mbaya mbele ya watu wengine. Ikiwa unasumbuliwa na gesi yenye harufu mbaya mara kwa mara, kuna njia chache za kupunguza shida hii.

Jinsi ya kushinikiza Hernia: Hatua 15 (na Picha)

Jinsi ya kushinikiza Hernia: Hatua 15 (na Picha)

Ingawa kuna aina nyingi za hernias, zote husababishwa na chombo au tishu zenye mafuta "kujaribu kuchukua" maeneo dhaifu au nafasi za bure karibu na tumbo. Kwa sababu ya hili, shida haiwezi kuzuiwa. Hernias hukua wakati mkazo wa mwili "

Njia 3 za Kujiandaa kwa Endoscopy

Njia 3 za Kujiandaa kwa Endoscopy

Endoscope ni kamera ndogo ambayo inakaa mwisho wa bomba nyembamba, rahisi kubadilika. Pamoja nayo, gastroenterologist (mtaalamu aliyebobea katika mfumo wa mmeng'enyo wa chakula) anaweza kuona hali ya viungo anuwai. Jina la mtihani huu ni endoscopy, na daktari wako anapoiamuru, ni muhimu kujua jinsi ya kujiandaa.

Jinsi ya Chagua Vinywaji Ili Kuepuka Dalili za IBS

Jinsi ya Chagua Vinywaji Ili Kuepuka Dalili za IBS

Ugonjwa wa Bowel wenye hasira (IBS) ni shida ya kawaida inayoathiri sehemu ya chini ya utumbo au koloni, lakini bila sababu ya uhakika. Watu ambao wanakabiliwa na hali hii huripoti kuwa aina tofauti za vyakula na vinywaji vinaweza kusababisha kuzuka kwa dalili;

Njia 3 za Kulala na Reflux ya Acid

Njia 3 za Kulala na Reflux ya Acid

Reflux ya asidi, hali inayojulikana pia kama hyperacidity, kiungulia na ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal (GERD), husababishwa na kutolewa kwa asidi ya tumbo ndani ya umio. Ingawa sio shida kubwa, katika hali nyingi inaweza kuwa mbaya kushughulikia, na kila wakati kuna uwezekano wa shida kubwa kama vidonda au umio wa Barrett.

Njia 3 za Kuokoa kutoka Homa ya Kimbunga

Njia 3 za Kuokoa kutoka Homa ya Kimbunga

Homa ya matumbo ni ugonjwa wa kawaida wa bakteria katika nchi ambazo hazina viwanda huko Afrika, Amerika Kusini, Ulaya Mashariki na Asia (isipokuwa Japan). Inaambukizwa kupitia usafi duni katika utunzaji wa chakula na maji na kwa sababu ya ukosefu wa usafi wa mazingira.

Njia 3 za Kupata haraka Haraka kutoka kwa Sumu ya Chakula

Njia 3 za Kupata haraka Haraka kutoka kwa Sumu ya Chakula

Ni vitu vichache vibaya kama sehemu ya sumu ya chakula. Ndani ya masaa na hata wiki, dalili mbaya sana huanza kudhihirisha - maumivu ya tumbo, kuhara, kichefuchefu, homa na kutapika ambayo, kulingana na kesi hiyo, inaweza kuwa kali au kidogo.

Njia 3 za Kuketi Ikiwa Una Hemorrhoids

Njia 3 za Kuketi Ikiwa Una Hemorrhoids

Watu wengi wana aibu kuzungumza juu ya bawasiri, lakini nusu ya watu wazima wote ulimwenguni hupata bawasiri mara kwa mara. Inatokea wakati kuna mkusanyiko wa damu kwenye mishipa ambayo iko kwenye eneo la mkundu, kawaida husababishwa na shughuli za kawaida kama vile kukaa au kutumia nguvu nyingi wakati wa haja kubwa.