Njia 3 za Kupunguza Uvula Uvimbe

Orodha ya maudhui:

Njia 3 za Kupunguza Uvula Uvimbe
Njia 3 za Kupunguza Uvula Uvimbe

Video: Njia 3 za Kupunguza Uvula Uvimbe

Video: Njia 3 za Kupunguza Uvula Uvimbe
Video: KULA PUNJE 6 ZA KITUNGUU SAUMU maajabu haya yatatokea kwenye MWILI WAKO ndani ya SIKU 3 tu 2024, Machi
Anonim

Hiyo kitu ambayo hutegemea koo lako ina jina: uvula! Wakati mwingine inaweza kuvimba, na kusababisha ugumu wa kumeza, kutamani, kusonga, na hata kutolewa kwa mate kwa watoto wadogo. Kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kusababisha uvimbe katika uvula, kama vile maambukizo ya bakteria au virusi, mzio, kinywa kavu, reflux ya tumbo na hata maumbile. Ikiwa unaona kuwa uvula yako ni nyekundu au imevimba, unaweza kufanya vitu kadhaa nyumbani, kama vile kukoroga na maji ya joto, kunyonya lozenges ya koo, au kula vidonge vya barafu ili kupunguza dalili zako. Ikiwa hawapati nafuu au ikiwa uvimbe uko kwa mtoto, mwone daktari wako.

hatua

Njia ya 1 ya 3: Kutibu Uvimbe katika Uvula

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua 1
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua 1

Hatua ya 1. Gargle na maji moto na meza ya chumvi

Maji ya joto yanaweza kuleta afueni na chumvi inaweza kuboresha uvimbe kwenye uvula. Usitumie maji ya moto la sivyo itachoma koo lako na kufanya mambo kuwa mabaya zaidi. Changanya kijiko cha kijiko cha ¼ hadi in katika 240 ml ya maji na changanya vizuri.

Unaweza kuguna na maji yenye chumvi yenye joto hadi mara tatu kwa siku, usimeze maji. Chumvi nyingi mwilini zinaweza kusababisha shida zingine

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 2
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 2

Hatua ya 2. Kunyonya kwenye lozenge ya koo

Unaweza kuchagua yoyote unayopenda, lakini ikiwa unapata usumbufu mwingi au shida kumeza, zile ambazo huondoa uelewa wako zinaweza kuwa chaguo bora.

Tafuta lozenges bure sukari. Kawaida utaona habari hii wazi kabisa kwenye vifungashio. Hii ni nzuri kwa watu ambao wanapata usumbufu lakini wana shida zingine za kiafya, kama ugonjwa wa sukari

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua 3
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua 3

Hatua ya 3. Kunywa chai ya moto na ukae unyevu

Kioevu chenye joto huweza kupunguza usumbufu kwenye koo lako na kusaidia kuweka mwili wako maji wakati unapojaribu kupunguza uvimbe. Ikiwa unaongeza asali, itaunda safu ya kinga kwenye koo na kufanya matumizi kuwa rahisi.

  • Chai za mimea ni nzuri sana kuponya koo. Chai ya Chamomile na asali kidogo itapunguza maumivu yako.
  • Unaweza pia kujaribu chai ya mdalasini ya nyumbani ili kupunguza maumivu kwenye koo. Changanya 10 g ya gome la elm linaloteleza, 10 g ya mizizi ya marshmallow, 8 g ya chips kavu ya mdalasini, 5 g ya ngozi ya machungwa kavu na karafuu tatu katika vikombe vitatu vya maji. Chemsha kwa dakika 20. Chuja na ongeza asali ukipenda. Kunywa chai yote kwa masaa 36.
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 4
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 4

Hatua ya 4. Kunyonya barafu

Ice inaweza kupunguza uvimbe katika uvula yako. Kupoa koo lako kunaweza kuchukua unyeti kutoka kwake na kuifanya iwe rahisi kumeza.

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 5
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 5

Hatua ya 5. Nenda kwa daktari

Uvimbe katika uvula unaweza kusababishwa na vitu kadhaa tofauti. Fanya miadi na uzungumze juu ya dalili zozote unazopata. Anaweza kuagiza dawa fulani ili kupunguza dalili na kutibu shida inayowasababisha.

Daktari anaweza kulazimika kuingiza aina ya pamba kwenye koo lako ili kuweza kugundua vizuri kinachosababisha uvimbe kwenye uvula yako. Tuliza koo lako kwa kadiri uwezavyo (jaribu kutuliza chochote) na haitakuwa ngumu kufanya mtihani huu

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 6
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 6

Hatua ya 6. Chukua antibiotic

Daktari wako anaweza kukuandikia dawa ya kuzuia dawa ikiwa uvimbe katika uvula yako ni matokeo ya maambukizo. Fuata maagizo kwenye kichocheo cha barua. Unahitaji kuchukua dawa ya kukinga kwa wakati mmoja kila siku kwa siku nyingi kama ulivyoainisha ili kuondoa kabisa maambukizo.

Njia 2 ya 3: Kutambua Dalili

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 7
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 7

Hatua ya 1. Angalia ikiwa kuna ugumu katika kumeza

Ikiwa unapata shida kufanya harakati kumeza vitu, iwe ni chakula, kinywaji au mate, uvula yako inaweza kuvimba. Chukua jaribio kwa kumeza mara chache ili kuhakikisha kuwa ni ngumu sana na sio tu kipande kikubwa cha chakula au kinywaji kingi.

Ikiwa unapata shida kumeza na kupumua, mwone daktari wako mara moja

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 8
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 8

Hatua ya 2. Angalia ikiwa unatamani au unasonga

Ikiwa uvula imevimba, unaweza kuanza kusongwa au kuhisi mgonjwa hata kama huna kitu kwenye koo lako. Kwa kuwa uvula hutegemea nyuma ya koo, uvimbe wowote unaweza kuunda harakati inayokufanya ujisikie kama utapika.

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 9
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 9

Hatua ya 3. Angalia ikiwa unamwagika

Dalili hii inapaswa kutafutwa haswa kwa watoto wadogo, ambao hawawezi kusema wanajisikiaje. Ukigundua kuwa mtoto ananyonya zaidi ya kawaida, anaweza kuwa na uvimbe wa kuvimba na anapaswa kupelekwa kwenye chumba cha dharura.

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 10
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 10

Hatua ya 4. Pima joto lako

Uvula ya kuvimba kawaida husababishwa na maambukizo ya bakteria, na maambukizo haya mara nyingi huambatana na homa. Ikiwa unapata shida kumeza, kukosa pumzi, na kuhisi mgonjwa, chukua joto lako ili uone ikiwa una homa. Joto la kawaida hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini chochote kilicho juu ya 37 ° C ni homa.

Ikiwa una homa, nenda kwa daktari mara moja. Homa inaweza kuwa ishara kwamba kuna jambo kubwa zaidi linaendelea. Homa kwa watoto, hata ikiwa ni kali, inaweza kuwa hatari sana

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 11
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 11

Hatua ya 5. Tafuta uwekundu au uvimbe

Ikiwa unafikiria una uvula ya kuvimba, itabidi uangalie kwenye kioo. Simama mbele ya kioo chenye urefu wa kutosha kuweza kuona uso wako wote au kunyakua kioo cha mkono. Fungua kinywa chako kwa upana na uangalie uvula yako. Ni kitu chenye umbo la tone kinachining'inia nyuma ya koo lako. Ikiwa inaonekana nyekundu au kuvimba, unapaswa kuona daktari wako.

Njia ya 3 ya 3: Kuzuia Uvimbe katika Uvula

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 12
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 12

Hatua ya 1. Epuka vileo

Kunywa kupita kiasi kunaweza kufanya uvula uvimbe. Ikiwa unaona inavimba na kisha inajichagua yenyewe, jaribu kupunguza unywaji wako wa pombe.

Ikiwa haitaacha uvimbe, nenda kwa daktari

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 13
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 13

Hatua ya 2. Acha kuvuta sigara

Moshi wa sigara na sigara inakera koo na, ikiwa kuna mengi, inaweza kufanya uvula uvimbe. Ikiwa unapata shida kama kufungua uvimbe, acha kuvuta sigara.

Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 14
Punguza Uvimbe Uvimbe Hatua ya 14

Hatua ya 3. Chukua dawa ya mzio

Kwa kuwa uvimbe katika uvula inaweza kuwa ishara ya athari ya mzio, chukua dawa zote za mzio ambazo unapaswa kuchukua. Ikiwa haujawahi kupata ugonjwa wa ugonjwa lakini ona kuwa uvula huvimba wakati unakula kitu, angalia daktari wako mara moja. Changamoto yoyote ya mzio wa chakula ambayo husababisha uvimbe kwenye koo inapaswa kutibiwa mara moja, kwani inaweza kuathiri kupumua.

Hatua ya 4. Tibu reflux ya tumbo

Ikiwa reflux ya tumbo inachangia uvimbe wa kuvimba, jaribu kudhibiti dalili. Kwa kuongeza kuchukua antacids wakati unahisi hitaji, jaribu kula sehemu ndogo na chakula na epuka vyakula vinavyounda athari ya reflux. Ikiwa unapata shida kudhibiti reflux ya tumbo peke yako, nenda kwa daktari wako ili akutengenezee matibabu maalum.

Ilipendekeza: