Moja ya sifa za maisha ni kwamba inabadilika kila wakati. Unapohisi kuchanganyikiwa au unataka kujua vipaumbele vyako ni nini, fikiria kupanga mpango wa maisha. Uzuri wa mpango huu ni kwamba inaweza kutoa muundo kwa maisha yako unapobadilika na kukua kwa kuifuata.
hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuamua vipaumbele vyako
Hatua ya 1. Fikiria majukumu uliyonayo sasa
Kila siku, tuna majukumu tofauti au tunajipa lebo tofauti kwa matendo yetu. Jukumu hizi zinaweza kuwa vitu kama "binti", "mchoraji", "mwanafunzi", "rafiki wa kike", "mpenzi wa jibini", n.k. Tengeneza orodha kwa msaada wa kalamu na karatasi. Je! Unafikiri ni kazi gani zinazofanana zaidi?
Mifano ya majukumu mengine ni pamoja na (lakini hakika sio mdogo kwa): mpishi, mpenzi wa mbwa, kaka, mpiga picha, bosi, mshauri, msafiri, mjukuu, mfikiriaji, nk
Hatua ya 2. Fikiria juu ya majukumu unayotaka kucheza baadaye
Baadhi, ikiwa sio yote, ya majukumu mawili ya sasa yanaweza kuwa yale yale unayotaka kucheza baadaye, kama 'mama' au 'mchoraji'. Walakini, kazi hizi ni nomino ambazo ungependa mtu atumie kukuelezea mwishoni mwa maisha yako. Pia fikiria juu ya majukumu yanayokusumbua sana au mabaya maishani mwako: labda zile ambazo unataka kuvuka orodha yako siku zijazo.
Ili kukusaidia kufanya orodha, fikiria juu ya mambo ambayo unatarajia kufanya. Je! Unataka kusafiri kwenda nchi nyingine kwa sababu haujawahi kuondoka katika jimbo ulilozaliwa? Ikiwa ndivyo, "msafiri" anapaswa kuongezwa kwenye orodha yako ya siku zijazo
Hatua ya 3. Zingatia sababu kwanini unafanya au unataka kufanya majukumu haya
Ili kuunda mpango wa maisha, unahitaji kuamua vipaumbele vyako ni nini sasa hivi. Ili kufanya hivyo, fikiria majukumu unayotaka kuendelea au yale unayotaka kuongeza kwa maisha yako baadaye. Je! Ni sababu gani unataka kucheza jukumu fulani? Labda umeandikwa "baba" katika malengo yako ya baadaye kwa sababu unataka kupata watoto na mwenzi wako.
Njia nzuri ya kujua sababu za matakwa yako ni kujifikiria kwenye mazishi (hii inaweza kuwa mbaya sana, lakini inasaidia!). Nani angehudhuria mazishi yako? Je! Unatakaje kuelezewa? Labda mambo muhimu zaidi ambayo unataka mtu aseme ni kwamba ulikuwa mama mzuri na ulibadilisha maisha ya wanyama wengi kupitia shirika ulilojitolea
Hatua ya 4. Andika vipaumbele vyako
Mara tu unapofikiria sababu za vitu unavyotaka kuwa na kufanya katika maisha yako, andika orodha ya hizo. Orodha itakusaidia kupanga na kufuata mpango wako wa maisha.
Kwa mfano, orodha yako inaweza kujumuisha: Mimi ni "dada" kwa sababu mimi huunga mkono kaka yangu kila wakati; Nataka kuwa 'mwandishi' wa kuandika hadithi ya babu na nyanya yangu, nk
Hatua ya 5. Fikiria juu ya mahitaji yako ya mwili na kihemko
Je! Unahitaji kuwa mtu unayetaka kuwa? Ikiwa moja ya majukumu unayotaka kucheza ni "Everest climber," mahitaji yako ya mwili yanaweza kujumuisha kukaa katika hali nzuri na kula vizuri. Ikiwa moja ya majukumu yako ni kuwa 'rafiki', mahitaji yako ya kihemko yanaweza kutekelezwa kwa kujizunguka na watu wenye upendo.
Sehemu ya 2 ya 3: Kuunda Malengo Yako
Hatua ya 1. Je! Unataka kutimiza malengo gani katika maisha yako?
Tumia majukumu yako, vipaumbele vyako, na mahitaji yako kukusaidia kuimarisha baadhi ya mambo unayotaka kufikia. Fikiria orodha hii kama "orodha yako ya mafanikio" - unataka kufanya nini kabla ya kufa? Kumbuka, haya ni malengo ambayo unataka kufikia, sio malengo unayofikiria wengine wanataka uwe nayo. Ikiwa unahitaji msaada zaidi kupanga maoni yako, weka malengo katika vikundi. Mifano kadhaa ya kategoria ni pamoja na:
- Kazi / Kazi; kijamii (familia na marafiki); fedha; afya; kusafiri; ujuzi / akili; na kiroho.
- Mfano wa malengo (kulingana na utaratibu wa vikundi): kuwa mbunifu mashuhuri; kuoa na kupata watoto wawili; kuwa na pesa za kutosha kulipia vyuo vikuu kwa watoto wangu kwa raha; kudumisha uzito fulani; tembelea mabara yote; fanya shahada ya bwana katika usanifu; tembelea hekalu la Wabudhi la Borobudur.
Hatua ya 2. Andika malengo maalum na tarehe maalum za kufikia kila moja
Mara tu unapokwisha kuchora malengo usiyoyajua unayo maishani, kama vile kufanya digrii ya uzamili, weka malengo na tarehe maalum na wakati unataka kuzifikia. Hapa kuna malengo yaliyowekwa ambayo hayaeleweki wazi kuliko yale yaliyoandikwa katika hatua ya awali:
- Punguza kilo 5 kufikia Juni 2020.
- Pitisha mtihani wa Master in Architecture mnamo Aprili 2020.
- Kusafiri kwenda Indonesia kutembelea hekalu la Borobudur mnamo 2020.
Hatua ya 3. Tafuta ni jinsi gani utafikia malengo yako
Hiyo inamaanisha kutathmini uko wapi sasa hivi. Je! Unahitaji hatua gani kufikia malengo yako kutoka hapo ulipo katika wakati wa sasa. Kwa mfano, kuendelea na lengo la kufanya Masters katika Usanifu:
Kuanzia sasa hadi Aprili 2020, nitahitaji: A. Masters ya Utafiti katika mipango ya Usanifu. B. Pata nyaraka zote muhimu za kuomba. C. Jaza fomu zote zinazohitajika na uwasilishe kwa mamlaka zinazofaa. D. Jifunze kwa mtihani
Sehemu ya 3 ya 3: Kuandika mpango wako
Hatua ya 1. Andika hatua ambazo utahitaji kuchukua kufikia malengo yako
Unaweza kufanya hivyo kwa muundo wowote - andika kwa mkono, andika kwa Neno, paka kwenye karatasi kubwa, n.k. Aina yoyote utakayochagua kutumia, andika hatua utakazohitaji kuchukua kufikia kila lengo kwa mpangilio. Hongera - umeandika tu mpango wako wa maisha.
Huu ni wakati mzuri wa kukagua maelezo ya kila hatua - kama vile majina ya mipango unayotaka kufanya kwa digrii ya uzamili. Au, ikiwa moja ya malengo yako ni kuwa na furaha, andika maelezo ambayo yatasababisha furaha
Hatua ya 2. Pitia upya mpango wako wa maisha
Ukweli wa maisha ni kwamba hubadilika kila wakati - na sisi pia hubadilika. Malengo na vipaumbele ambavyo tulikuwa navyo wakati tulikuwa na umri wa miaka 15 labda sio zile zile ambazo utakuwa nazo ukiwa na umri wa miaka 25 au 45. Ni muhimu kukagua mpango wako wa maisha mara kwa mara ili kuhakikisha unafuata mpango ambao utakupa maisha ya furaha na yenye kuridhisha.
Unapopitia mpango wako wa maisha, pia tathmini mafanikio uliyokuwa nayo hadi sasa. Ni vizuri kufuatilia mafanikio yako pia
Hatua ya 3. Kurekebisha mpango wako wa maisha
Unapogundua vipaumbele na malengo yako yanayohusiana na vipaumbele hivyo yamebadilika, ni wakati wa kuandika tena sehemu ya mpango wako wa maisha. Fikiria ni nini tofauti, ni nini muhimu zaidi sasa, na ni jinsi gani utafikia lengo hilo jipya. Andika upya mpango wako wa maisha mara nyingi kama unahitaji.
Usijizuie kwa idadi fulani ya malengo - mpango wako wa maisha ni kitu ambacho hutiririka. Ongeza malengo ambayo yanakuwa vipaumbele maishani mwako na uondoe yale ambayo sio muhimu tena
Vidokezo
- Usijisukuma sana ikiwa huwezi kufikia tarehe ya mwisho iliyopangwa kufikia lengo - fanya marekebisho kwenye mpango wako na uiendee.
- Endelea kukagua na urekebishe mpango wako. Maisha yako yatabadilika kila wakati - mpango wako lazima ubadilike pia.