Wakati unataka kuheshimu, ni muhimu kujaribu kujiweka katika viatu vya wengine na kuishi kwa njia inayoonyesha kuwa unajali. Kanuni ya msingi ya heshima ni kuthamini maoni, wakati na nafasi ya wengine.
hatua
Njia 1 ya 3: Kuonyesha Heshima ya Msingi
Hatua ya 1. Onyesha fadhili na adabu
Ili kuheshimu, unahitaji kuzingatia hisia za wengine. Fikiria juu ya jinsi ungependa kutendewa katika hali fulani na ujitahidi kuwatendea wengine vivyo hivyo. Wageni, wafanyakazi wenzako, marafiki na familia lazima kila wakati watendewe kwa heshima na adabu.
Toa maji, chakula, au kitu kingine chochote wakati wowote unapopata hitaji ambalo unaweza kukutana nalo
Hatua ya 2. Kuwa na adabu
Kuwa na adabu au tabia inaweza kuonekana kuwa haina maana katika utoto, lakini katika maisha ya watu wazima tunaona kuwa mila kama hizo husaidia kuweka jamii ikifanya kazi vizuri. Kuwa na tabia njema ni njia ya kuheshimu nafasi na wakati wa wengine. Ikiwa hakuna mtu aliyejali juu ya elimu, hali rahisi, ya kila siku kama kula katika mgahawa au kusubiri kwenye foleni singevumilika kabisa. Njia zingine za kuwa na adabu zaidi:
- Usiongee kwenye simu yako ya rununu kwenye maduka, mikahawa au nafasi za umma ambapo unaweza kusababisha kero.
- Usiruke kwa mistari, isipokuwa katika hali za dharura, kama vile wakati wa kwenda hospitalini.
- Usikate magari mengine katika trafiki.
- Daima sema tafadhali na asante!
- Fuata sheria zilizowekwa ili kufanya maisha yawe ya kufurahisha zaidi kwa kila mtu, kama vile kupunguza matumizi ya kompyuta za umma ili kila mtu azitumie.
- Usile au kunywa katika sehemu zenye sheria dhidi ya ulaji wa chakula.
- Acha kuzungumza wakati taa za ukumbi wa michezo zinazimwa.
- Tupa mbali au usafishe takataka yako badala ya kuiachia mtu mwingine.
Hatua ya 3. Usibague wengine
Ni muhimu kuheshimu kila mtu, pamoja na wale ambao hali yao inaonekana kuwa "duni" kuliko yako. Watu wengi huheshimu tu wale ambao wangependa kuwavutia, kuwa wakorofi kwa wengine. Kama usemi unavyosema: "Inawezekana kuhukumu tabia ya wengine kwa jinsi wanavyowatendea wale ambao hawawezi kutoa chochote."
- Hiyo ni, unapaswa kuwa mwema kwa watu ambao sio "wazuri" sana.
- Kuwa na adabu kwa watu unaokutana nao kila siku, haswa wale ambao hawatendewi heshima kila wakati. Kwa mfano, watu wasio na makazi mara nyingi hupuuzwa au hutendewa vibaya, lakini wanastahili heshima na adabu sawa na kila mtu mwingine.
Hatua ya 4. Jifunze kuheshimu tofauti, hata ikiwa hauelewi
Sisi sote ni tofauti, na ndio inayofanya maisha yawe ya kupendeza. Pia, kuna uwezekano una uhusiano wa kawaida na watu kuliko unavyofikiria. Hata ikiwa hauelewi maoni ya mwenzako, kuwa mstaarabu na mwenye adabu; sio lazima upende au ukubaliane na kila mtu, lakini heshima ni muhimu.
- Heshimu tofauti za kitamaduni.
- Heshimu tofauti za kidini.
- Heshimu tofauti za kisiasa.
- Heshimu watu kutoka kwa timu pinzani.
Hatua ya 5. Heshimu nafasi zilizoshirikiwa na watu wengine
Nyumba yako (ikiwa unaishi na watu wengi), shule, barabara na hata usafiri wa umma ni mazingira ambayo lazima yaheshimiwe. Usingependa ikiwa mtu atalipua tu maeneo unayotumia wakati wako, sivyo? Safisha uchafu wako na usaidie kuweka mazingira katika hali nzuri.
- Usiache vifurushi au takataka nyingine zikiwa zimelala. Kukusanya kila kitu na uitupe mbali, kila wakati safisha fujo lako.
- Usipake rangi maeneo ya umma isipokuwa wewe ni msanii na uwe na ruhusa.
Hatua ya 6. Heshimu sayari
Kuwa mwenye heshima sio tu juu ya watu. Ni muhimu kuonyesha thamani kwa wanyama, mimea na sayari yenyewe. Sisi sote tunashiriki Dunia na tunastahili heshima na hadhi, kwa hivyo wachukue viumbe vyote hai kama wanaostahili.
- Fanya sehemu yako ili kuepuka uchafuzi wa mazingira.
- Kuelewa jinsi vitendo vyako vinaathiri ulimwengu wote. Kwa mfano, kutumia dawa za kuua wadudu kwenye nyumba yako inaweza kuishia kuchafua karatasi za chini ya ardhi na kuathiri vibaya mazingira. Fanya uchaguzi wa ufahamu.
Hatua ya 7. Heshimu mali za wengine
Ikiwa unachukua kila kitu unachopata bila kuomba ruhusa, ni dhahiri kwamba utazingatiwa kama mtu asiye na elimu. Ikiwa unataka kukopa kitu, uliza; vinginevyo unaweza kushtakiwa kwa wizi.
Hatua ya 8. Heshimu nafasi ya kibinafsi ya wengine
Hili ni suala nyeti, kwani nafasi ya kibinafsi inatofautiana kulingana na hali. Daima jaribu kutoa nafasi kwa wageni, sio kufanya mazungumzo madogo isipokuwa mtu huyo anaonekana kuwa tayari kuzungumza. Marafiki na familia wanaweza kuguswa, lakini bado ni vizuri kupata aina ya idhini kwanza.
- Unapotoa busu au kumbatio, fanya hatua kwa njia ya simu ili mtu huyo akatae mapema yako kwa sababu fulani ya kibinafsi.
- Uliza ruhusa kabla ya kuwasiliana kwa muda mrefu, kama vile kubishana na nywele za mtu mwingine au kujikuna mgongoni.
- Tibu vifaa vya walemavu (kama vile viti vya magurudumu na fimbo) na wanyama wa huduma kama ugani wa mwili wa mtu. Hakuna kugusa bila ruhusa.
Njia 2 ya 3: Kuanzisha Mawasiliano yenye Heshima
Hatua ya 1. Sikiza wakati mwingine anaongea
Wakati wa mazungumzo, kuwa msikilizaji mzuri na onyesha heshima. Unapoonekana kama mandhari au kukatiza nyingine, unaweka wazi kuwa haujali kile kinachosemwa. Sikiza kwa bidii na subiri mtu huyo amalize kuongea kabla ya kujibu.
- Tazama macho ili kuonyesha heshima yako kwa kile kinachosemwa. Lugha ya mwili pia inaweza kusaidia sana, kwa hivyo jaribu kugeuza mwili wako kwenda kwa mwingine kuifanya iwe wazi kuwa unasikiliza. Epuka usumbufu.
- Jaribu kuchakata kile mtu mwingine anasema badala ya kung'ata kichwa tu.
Hatua ya 2. Fikiria kabla ya kusema
Wakati wako wa kuzungumza, andika majibu ya heshima na fikiria kile mtu huyo alikuwa akisema. Wazo ni kufikisha maoni yako bila kupunguza maoni ya mwingine. Epuka matusi na maoni yasiyofaa.
- Usijidharau. Usieleze dhana nyingi sana ambazo mtu mwingine labda tayari ameelewa. Kwa mfano, usifafanulie mwanariadha mzoefu jinsi ya kupiga mpira kuwa lengo.
- Je, si kuwa walinzi. Kuzungumza na mtu mwingine kana kwamba ni duni ni kukosa heshima kabisa. Hapana "Usisumbue kichwa chako kidogo na hiyo" au "Hutaelewa, ni jambo la watu wazima."
- Tambua vitu ambavyo havipaswi kusemwa. Ikiwa haumjui mtu mwingine vizuri, haupaswi kuuliza maswali yoyote. Kwa mfano, ikiwa umekutana tu na mtu ambaye ana kovu kwenye paji la uso wake, usifungue mazungumzo kwa kuuliza jinsi alama hiyo ilitokea.
Hatua ya 3. Kuwa wa moja kwa moja wakati unataka kitu
Watu kawaida hupenda kujisaidia, lakini ni ngumu kufanya kitu wakati haujui ni nini. Ongea juu ya mahitaji yako ya mwili na ya kihemko ili watu wasijiulize kinachoendelea.
Hatua ya 4. Kukubaliana kutokubaliana
Inawezekana kuheshimu maoni ya mtu hata bila kukubaliana nayo. Ili kufanya hivyo, lazima usikubaliane na kile mwingine anasema, lakini bila kupunguza thamani ya mtu huyo. Kwa mfano, wakati haukubaliani na maoni ya kisiasa ya mtu, hauitaji kumdharau mwingine.
- Epuka matusi na utusi wakati wa mabishano. "Sikubaliani na wewe" ni tofauti kabisa na "Wewe ni punda".
- Ikiwa ni lazima, simamisha mazungumzo kabla ya mambo kutoka kwa mikono na unasema kitu ambacho utajuta. Hamtafika popote kwa kutoheshimiana!
Hatua ya 5. Vumilia na fikiria kila wakati mtu mwingine ana imani nzuri
Mawasiliano mara nyingi ni ngumu na tunapata shida kupata maneno sahihi kwa kila mazungumzo. Ipe wakati, na wakati hauelewi kile mtu mwingine amesema, fikiria wanafanya kila wawezalo kuwa wema na uelewa.
Hatua ya 6. Epuka ubaguzi
Usiingie kwenye mazungumzo kwa kudhani maoni ya mtu mwingine au historia kulingana na kabila, jinsia, dini, utaifa, au sababu nyingine yoyote. Sisi sote ni watu walio na asili tofauti za kijamii. Ni kukosa heshima kudhani yule mwingine anafikiria nini kabla ya kukujua vizuri kama mtu binafsi.
Hatua ya 7. Epuka uvumi
Hii ni aina ya "laini" na iliyoenea ya ukosefu wa heshima, lakini bado ni tabia mbaya. Unaposema, unaona watu kama "wahusika" ambao wanaweza kujadiliwa, badala ya watu wenye hisia ambazo zinaweza kuumizwa. Hata watu wa ajabu na wanaokasirisha hawapaswi kuonekana kama waliopo ili tu kuwafurahisha wengine.
- Wakati hauna kitu kizuri cha kuongeza, ni bora usiseme chochote.
- Simama kupinga mazungumzo kama hayo, hata ikiwa mtu unayemzomea amekufanyia jambo baya hapo awali. Kumbuka kwamba tunavuna kile tunachopanda na ni bora kuepuka tabia mbaya. Kila kitu tunachofanya kinatuathiri mwishowe.
Hatua ya 8. Omba msamaha ikiwa unaumiza mtu
Haijalishi unajitahidi vipi, inawezekana kwamba utaishia kufanya mtu vibaya. Makosa sio muhimu kama athari zetu baada ya kuzifanya. Ukitambua umefanya kosa, zungumza na mtu huyo na uombe msamaha.
Usitumie "lakini" kuhalalisha matendo yako. Ikiwa unataka kuelezea tabia, tumia "kwa sababu" badala ya "lakini": "Samahani niliogopa wakati ulisema ulikuwa na akili kwa sababu nilikuwa na ubaguzi. Samahani nikikudhuru, kwa sababu nakukubali vile ulivyo. " Wazo ni kuelezea kitendo chako bila kutoa visingizio vilema
Hatua ya 9. Waheshimu wengine, hata kama hawatendi vivyo hivyo kwako
Ingawa inaweza kuwa ngumu, jaribu kuonyesha uvumilivu na unyenyekevu wakati wote. Labda unaishia kufundisha wengine? Ikiwa mtu huyo ni mkorofi au mbaya, jilinde bila kujishusha kwa kiwango chake.
Njia ya 3 ya 3: Kuenda Zaidi ya Misingi
Hatua ya 1. Onyesha heshima kwa mamlaka
Watu wengine wanastahili ishara za ziada za heshima kwa kutumia nafasi ya uongozi ndani ya jamii, kama mkuu wa shule, bosi wao, kiongozi wa dini, mwanasiasa, nk. Onyesha heshima kwa kufuata mwenendo wa jamii, iwe ni kumsalimia jaji au kumtaja diwani kama "Mheshimiwa."
- Wazee pia kawaida hupewa kipimo cha ziada cha heshima. Washughulikie wazazi wako, babu na babu, na wazee wengine kwa heshima inayostahili kwa hekima ya thamani wanayo kushiriki.
- Katika hali zingine, lazima utambue ni kiasi gani kielelezo cha mamlaka hakistahili heshima ya ziada. Ikiwa mtu amesaliti uaminifu wako na unahisi huwezi kumheshimu, hiyo ni chaguo la kibinafsi unaloweza kufanya. Kwa kujilazimisha mbele ya mamlaka, utakuwa unajiheshimu na pia kuwaheshimu wale walioathiriwa na hali hiyo.
Hatua ya 2. Usitumie nguvu yako vibaya
Ikiwa uko katika nafasi ya mamlaka, waheshimu wale wanaokuamini kwa kuwa mwema na mwenye adabu wakati wote. Usitarajie kutendewa kwa heshima "kwa sababu tu". Kuwa aina ya kiongozi watu watataka kuheshimu kwa hiari, sio kwa hofu au wajibu.
Hatua ya 3. Jiheshimu mwenyewe
Wewe ni mtu muhimu ambaye anastahili kutendewa vizuri. Jishughulishe mwenyewe kama unavyoweza kuwa rafiki wa karibu. Wakati wowote unapofikiria kitu kibaya au kufanya kitu kibaya, jiulize ikiwa utafanya vivyo hivyo na rafiki. Kuwa rafiki yako bora!
Kuwa msaidizi kabisa ni sawa, lakini sio kweli. Tanguliza mahitaji yako ya kimsingi. Chakula, kulala na afya ya akili ni muhimu sana! Wakati mambo haya ni sawa, basi toa msaada kwa wengine
Hatua ya 4. Jizoeze uelewa na huruma
Ili kuweza kuheshimu wengine, lazima ujitie mwenyewe na ujaribu kuelewa maoni yao. Inawezekana kuwa na adabu bila kuwajali sana wengine, lakini heshima ya kweli hutoka kwa uelewa na hali ya kina ya uelewa wa pamoja. Jaribu kutambua uhusiano ambao unatufunga na ukweli kwamba tunashiriki sayari moja. Kwa kuheshimiana, tunaelewana na kuifanya dunia iwe mahali pazuri pa kuishi.
Vidokezo
- Mbinu nzuri ya kuheshimu nyingine ni kuonyesha uelewa au kujitambulisha na mtu huyo. Kwa kusikiliza na kujibu kwa akili na umakini, tayari utafanya wazi heshima yako. Kila mtu anataka kusikilizwa na kuzingatiwa.
- Kuwa mwenye heshima hufanya iwe wazi kuwa unawajali wengine na wewe mwenyewe. Ikiwa haujiheshimu, hakuna mtu atakayekuheshimu, niamini!
- Unapozungumza na mtu, mtazame mtu huyo machoni. Dumisha mawasiliano ya macho madhubuti lakini ya urafiki.