Jinsi ya Kupunguza Ukubwa wa Goiter Kwa kawaida

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kupunguza Ukubwa wa Goiter Kwa kawaida
Jinsi ya Kupunguza Ukubwa wa Goiter Kwa kawaida

Video: Jinsi ya Kupunguza Ukubwa wa Goiter Kwa kawaida

Video: Jinsi ya Kupunguza Ukubwa wa Goiter Kwa kawaida
Video: MAOMBI YA KUOMBEA UFAHAMU by Innocent Morris 2024, Machi
Anonim

Goiter ni hali inayojulikana na ukuaji usiokuwa wa kawaida wa tezi kama kwamba donge linaonekana mbele ya shingo. Ni kawaida kuogopa na hii, lakini usijali; ni nadra kwa goiter kuashiria ugonjwa mbaya zaidi wa matibabu. Kwa matibabu sahihi, tezi itapungua na kurudi kwa saizi ya kawaida, bila kusababisha usumbufu zaidi. Kwa bahati mbaya, hakuna njia nzuri za nyumbani za kupunguza goiter, kwa hivyo matibabu ni muhimu kwa matibabu. Ukiona donge lililokuzwa mbele ya shingo yako, mwone daktari na ufuate maagizo yaliyotolewa ili upone.

hatua

Njia 1 ya 2: Kutumia Matibabu ya Matibabu

Goiter inaweza kuwa na sababu tofauti, ndiyo sababu tathmini ya mtaalamu wa afya ni muhimu. Shingo itachunguzwa ili kudhibitisha kuwa hii ndio shida inayohusika, na kulingana na utambuzi, matibabu itaamriwa. Fuata miongozo ya kupona bila shida yoyote.

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 1
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 1

Hatua ya 1. Chunguza goiter na uone ikiwa inapunguza yenyewe

Baada ya uchunguzi wa daktari wako, daktari wako anaweza kuamua kuwa upanuzi wako wa tezi hauleti shida yoyote na atapendekeza uangalie tu; ikiwa hakuna kuzidi kuwa mbaya, hakuna tiba maalum inayoweza kufanywa.

Bado, anapaswa kupendekeza urudi kwa uchunguzi wa kawaida ili kufuatilia goiter; ikiwa kuna ukuaji au aina yoyote ya shida, matibabu yanayofaa yataonyeshwa

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 1
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 1

Hatua ya 2. Tumia dawa za homoni kudhibiti tezi

Upanuzi wa tezi hii inaweza kuwa kwa sababu ya hypo au kutokuwa na bidii kwake, inayohitaji mgonjwa kutoa dawa kwa hali yoyote ile. Tiba ya uingizwaji wa homoni inapaswa kurejesha utendaji wa kawaida, wenye usawa wa tezi, kupunguza saizi yake.

  • Kwa hyperthyroidism (tezi iliyozidi), dawa zingine zilizoagizwa zaidi ni thiamazole (Tapazol) na propylthiouracil (Propil). Kazi ya tezi inapaswa kupunguzwa na goiter itatibiwa.
  • Katika kesi ya hypothyroidism (tezi dogo inayofanya kazi), levothyroxine (Puran) ndio suluhisho la kawaida, kuharakisha utendaji wa tezi.
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 3
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 3

Hatua ya 3. Tumia dawa za kuzuia uchochezi kutibu uvimbe

Mbali na uingizwaji wa homoni, daktari wako anaweza kuagiza dawa za kuzuia uchochezi kusaidia kupunguza goiter. Katika visa vingi, zile za kaunta, kama vile aspirini, zitatosha; fuata miongozo ya matibabu wakati wa kuchukua.

Corticosteroids pia ni chaguzi zinazofaa kwa wakati goiter haitii dawa za kaunta

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 4
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 4

Hatua ya 4. Wasilisha matibabu ya madini ya iodini (tiba ya iodini)

Dawa hii inapewa kwa mdomo na inashambulia tezi, ikiwa kawaida katika kesi ya tezi iliyozidi. Inafanya kazi kwa kupunguza shughuli zake, kupunguza saizi yake na kumkomboa mgonjwa kutoka kwa goiter. Daima fuata kipimo cha daktari na maagizo ya matumizi.

Tiba ya iodini kweli huharibu tezi, inayokuhitaji kujaza homoni kwenye tezi hiyo kwa maisha yako yote

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 5
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 5

Hatua ya 5. Fanya upasuaji wa kuondoa tezi

Chaguo hili limehifadhiwa kwa kesi kali zaidi, ambazo goiter imeongezeka sana, na kusababisha shida za kupumua. Daktari wa upasuaji atafanya mkato mdogo mbele ya shingo, akikata sehemu ya tezi na kuondoa goiter, akiondoa shinikizo kwenye shingo.

Kusudi ni kuondoa tezi ya kutosha kutatua goiter, lakini kwa njia ambayo inaendelea kufanya kazi vizuri. Haitawezekana kila wakati, kwa hivyo, tiba ya uingizwaji wa homoni inaweza kuwa ya lazima baada ya upasuaji

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 6
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 6

Hatua ya 6. Inashauriwa usijaribu aina yoyote ya njia ya kutibu goiter nyumbani, na kisayansi

Hakuna ambao wana msaada kutoka kwa jamii ya matibabu, kwa hivyo waepuke na ufuate mpango wa matibabu ulioainishwa na daktari.

Njia ya 2 ya 2: Kupata Kiasi Sahihi cha Iodini

Sio kawaida sana, lakini goiter inaweza kutokea kwa sababu ya iodini ya kutosha au ya ziada katika lishe. Katika mashauriano ya matibabu, mtaalam anaweza kutoa maoni ya kurekebisha vyakula na sehemu hii - kulingana na ikiwa kiwango katika mwili ni cha kupindukia au haitoshi. Kwa kusawazisha yaliyomo kwenye mwili wa iodini, goiter inaweza kupungua au angalau isiongezeke. Fuata hatua zifuatazo ili kudhibitisha kuwa ulaji wako wa iodini unachukuliwa vizuri.

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 7
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 7

Hatua ya 1. Vidonge vya Iodini vinapaswa kutolewa tu kwa ushauri wa matibabu

Wakati mtaalamu anaonyesha kuwa sehemu hiyo iko kwa kiwango kilichopunguzwa mwilini, wengi hufikiria kuwa utumiaji wa kiboreshaji ndio suluhisho, lakini inapaswa kuchukuliwa tu ikiwa daktari anaonyesha. Iodini nyingi pia zinaweza kusababisha shida ya tezi.

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 5
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 5

Hatua ya 2. Punguza ulaji wa iodini ikiwa goiter ni kwa sababu ya kupita kiasi

Ni nadra, lakini kiwango cha juu cha sehemu hiyo pia inaweza kusababisha tezi kupanua. Chukua hatua kadhaa kupunguza matumizi ya iodini na uone ikiwa kuna uboreshaji:

  • Toa upendeleo kwa chumvi bila iodini.
  • Punguza ulaji wako wa dagaa na kila aina ya mwani.
  • Kata iodini kutoka kwa lishe yako ikiwa daktari wako anapendekeza. Kuna hatari ya kuteseka na shida zingine za kiafya kwa sababu ya upungufu wa madini haya.
Shrink Goiters Kwa kawaida Hatua ya 9
Shrink Goiters Kwa kawaida Hatua ya 9

Hatua ya 3. Ingiza mcg 150 ya iodini kwenye lishe yako ya kila siku

Hii ndio kiwango kinachopendekezwa kwa watu ambao wanahitaji kurudisha tezi yao kufanya kazi kawaida (maadamu hawana shida nyingine yoyote ya msingi). Ikiwa goiter ni matokeo ya mtindo wa kula, kuongeza kiwango cha iodini iliyoingizwa itasaidia kuipunguza.

Kila mtu anahitaji kiwango cha kutosha cha iodini katika lishe yake, haswa wanawake wajawazito, mama wauguzi na watoto. Kwa chini ya mwaka mmoja wa maisha, kiwango kilichoonyeshwa ni 110 hadi 130 mcg kwa siku, wakati wajawazito wanapaswa kutumia mcg 220, na wanawake wanaonyonyesha, 290 mcg

Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 2
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 2

Hatua ya 4. Ongeza chumvi na iodini kwenye malisho

Katika hali nyingi, chanzo kikuu cha virutubisho hivi ni chumvi, ambayo ina hiyo katika katiba; ikiwa unatumia chumvi isiyo na iodini, badili kwa nyingine ili kuongeza kiwango cha iodini mwilini.

  • Vyakula vilivyohifadhiwa na vilivyosindikwa kawaida huwa na chumvi nyingi, lakini hawatumii chumvi na iodini na haitoi faida yoyote katika suala hili.
  • Sodiamu nyingi inaweza kusababisha shida zingine za kiafya, kwa hivyo usiiongezee. FDA (inayohusika na kudhibiti chakula na dawa nchini Merika) inapendekeza kula chini ya mg 2,300 kwa siku, au kidogo zaidi ya kijiko. Iodini yote inayohitajika kwa siku inaweza kupatikana kwa kumeza kijiko cha chumvi with na iodini (chini ya kikomo cha kila siku).
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 3
Shrink Goiters Kawaida Hatua ya 3

Hatua ya 5. Kula mwani baharini mara mbili kwa wiki

Vyakula vingi vya baharini ni matajiri katika iodini, lakini mwani wa bahari una kiwango kikubwa zaidi cha virutubisho. Jumuisha chakula kwenye lishe yako angalau mara mbili kwa wiki, kula sushi au hata mwani kama mwongozo.

Samaki na samakigamba pia ni vyanzo vikuu vya iodini

ushauri wa matibabu

Kwa ujumla, goiter sio hatari, lakini sio kitu kinachoweza kutibiwa nyumbani. Njia za asili haziwezi kufanya kazi isipokuwa shida ni kwa sababu ya upungufu wa iodini. Walakini, tiba ya matibabu inawezekana, kwa hivyo wasiliana na mtaalam, upime, na ufuate mapendekezo ya matibabu sahihi.

Vidokezo

Matunda na mboga zina kiasi kidogo cha iodini

Ilipendekeza: