Mishipa hupigwa na kuchapwa wakati kuna mvutano mwingi katika misuli inayozunguka, viungo, na tendons. Dalili kama vile maumivu, kufa ganzi, kuchochea na hata kupoteza kazi ya neva huweza kutokea, na hii inaweza kutokea katika maeneo anuwai ya mwili kama vile mgongo, shingo, mkono au mkono. Kuna hatua kadhaa unazoweza kuchukua kuangalia mishipa ya siri, lakini ni muhimu kuona daktari wako haraka iwezekanavyo ikiwa unasumbuliwa na maumivu, kuchochea, au kufa ganzi katika sehemu ya mwili wako.
hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kutambua dalili
Hatua ya 1. Tazama udhaifu wa misuli
Hii ni dalili ya kawaida ya ukandamizaji wa neva; angalia ikiwa kuna mwingiliano wowote katika nguvu yako ili kuona ikiwa mishipa yoyote ni mbaya.
Ikiwa kuna ukandamizaji kwenye ujasiri kwenye mkono, kwa mfano, utendaji wa vidole na uthabiti wa mkono unaweza kuathiriwa
Hatua ya 2. Angalia ikiwa kuna hisia za "sindano", inayoitwa paresthesia
Kawaida inaelezewa kama sindano imeshikwa kwenye mkono, au kana kwamba kuna kuwasha. Unapogundua kuchochea, maumivu, au udhaifu, inaweza kuwa kwamba ujasiri uko chini ya shinikizo.
Hatua ya 3. Hisia kali za maumivu, pamoja na kuchoma, zinaweza pia kuonyesha shida hii
Katika hali zingine, kuna usumbufu katika eneo la mwili au maumivu ambayo hutoka kutoka eneo moja hadi lingine. Kwa mfano, ikiwa neva iliyoathiriwa iko shingoni, maumivu makali yanaonekana tu katika mkoa huo au usumbufu unaangaza kutoka kwake.
Maumivu makali katika sehemu ya chini ya mgongo yanaweza kutoka kwenye matako na miguu. Vivyo hivyo, uwepo wa maumivu nyuma ya juu unaweza kufikia mabega na hata mikono. Kuinama, kubonyeza na kuinua vitu kutafanya usumbufu kuwa mbaya zaidi
Hatua ya 4. Zingatia ganzi na kuchochea, ambazo ni hisia ambazo zinaonekana katika sehemu ya mwili iliyoathiriwa na ujasiri uliobanwa
Ikiwa iko kwenye bega, kwa mfano, kuna nafasi ya kufa ganzi kwenye bega yenyewe au kwa sehemu ya mkono.
Hatua ya 5. Kumbuka ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya usiku
Wakati mwingine, watu walio na ujasiri uliobanwa watakuwa na usumbufu wa kulala kwa sababu ya kuongezeka kwa maumivu usiku. Wana shida kupata nafasi nzuri ya kulala, kwani karibu wote wanahisi wasiwasi.
Kulala nyuma yako au kwa upande wako kunaweza kuongeza shinikizo kwenye mgongo wako na shingo, kukandamiza mishipa katika maeneo hayo na kufanya dalili zako kuwa mbaya zaidi
Sehemu ya 2 ya 3: Kutafuta utambuzi
Hatua ya 1. Ikiwa dalili zinazosababishwa na ukandamizaji zinaendelea kwa zaidi ya wiki moja, mwone daktari wako
Hii ni muhimu, haswa ikiwa hawajibu vyema kwa kukandamizwa kwa moto au dawa za kaunta. Mjulishe una dalili gani, lini zilianza, na ni nini hupunguza (ikiwa ipo).
- Pia ni muhimu kuripoti mabadiliko yoyote ya hivi karibuni katika viwango vya shughuli zako za mwili na utumbo na kibofu cha mkojo kwa daktari wako.
- Jihadharini kuwa kutotibu ujasiri uliobanwa kunaweza kusababisha hali zingine kama ugonjwa wa neva wa pembeni, ugonjwa wa tunnel ya carpal, na epicondylitis ya baadaye (kiwiko cha tenisi).
Hatua ya 2. Kuwa na uchunguzi wa mwili
Daktari atachunguza mwili, akitafuta ishara za shida; lazima ueleze ni wapi unapata usumbufu. Kwa mfano, ikiwa kuna ganzi na kuchochea katika mkoa wa mguu, onyesha wakati wa kushauriana.
Baada ya muda, ujasiri uliobanwa unaweza kusababisha uvimbe, shinikizo, na hata tishu nyekundu. Daktari anaweza kuwa anatafuta ishara kama hizo, kwa hivyo ripoti yoyote ya dalili hizi
Hatua ya 3. Wasilisha mitihani
Daktari anaweza asiweze kufanya uchunguzi kulingana na dalili na mtihani wa mwili; inaweza kuwa muhimu kufanya mitihani ya kina zaidi ili kutambua shida. Baadhi yao ni:
- Resonance ya Magnetic: Jaribio hili linaweza kuamriwa kupata picha za mkoa ulioathirika. Kupitia sumaku zenye nguvu na mawimbi ya redio, picha za ndani za mwili hutengenezwa.
- Utafiti wa upitishaji wa mishipa
- Electromyography (EMG): mtihani ambao sindano imeingizwa kwenye misuli ambapo mgonjwa ana dalili za mishipa ya siri. Majibu hujaribiwa ili kubaini ikiwa kuna uharibifu wowote wa neva.
- X-ray: Mishipa haijaonyeshwa, lakini picha husaidia daktari kupata kuzorota kwa mfupa na mabadiliko kutokana na ugonjwa wa arthritis.
Sehemu ya 3 ya 3: Kutathmini Hatari
Hatua ya 1. Watu wanene wako katika hatari kubwa ya ukandamizaji wa neva
Unene kupita kiasi unaweza kuwafanya wagonjwa kukabiliwa na hali hii, kwani wingi wa ziada huweka shinikizo kwenye sehemu tofauti za mwili.
Hatua ya 2. Jinsia ya mtu pia huathiri hatari
Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata ukandamizaji wa neva kwani wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa handaki ya carpal, hali ambayo inasababisha kufa ganzi na kupigwa kwenye kidole gumba na cha kati na cha faharasa.
- Nyuma haiathiriwi, lakini mikono na mikono huumia sana.
- Wakati wanawake wanapata mimba na kupata uzito mwingi, nafasi ya kuwa na ukandamizaji wa neva huongezeka.
Hatua ya 3. Changanua mtindo wako wa maisha na shughuli za hivi karibuni
Mishipa inaweza kubanwa baada ya mazoezi ya kurudia au shughuli ngumu; fikiria juu ya burudani zako, shughuli za kila siku, na mtu mwingine yeyote ambaye anaweza kuwa amechangia shida.
Kwa mfano, knitting au chapa kwenye kompyuta ni shughuli za kurudia ambazo zinaweza kusababisha kubana kwa ujasiri kwenye mkono. Vivyo hivyo, shughuli ngumu kama kukimbia inaweza kuishia kuweka shinikizo kwenye eneo la neva nyuma au kiunoni
Hatua ya 4. Rheumatoid au arthritis ya mkono pia ni sababu inayowezekana
Watu walio na hali kama hizi pia wako katika hatari kubwa ya ukandamizaji wa neva. Ikiwa una ugonjwa wa arthritis, ni muhimu kuanza matibabu haraka iwezekanavyo ili kupunguza uwezekano wa kuwabana.
Hatua ya 5. Historia ya familia lazima izingatiwe
Ikiwa jamaa tayari alikuwa na hali hiyo, kuna nafasi kubwa ya kuikuza; watu fulani wameelekezwa kwa ukandamizaji wa neva kwa sababu ya historia ya familia. Ongea na jamaa zako na ujue ikiwa kuna mtu aliyewahi kuugua hali hii; hata walio mbali zaidi wanaweza kushawishi.
Vivyo hivyo, hatari ya ukandamizaji wa neva huongezeka sana ikiwa mtu katika familia ana shida ambazo husababisha ugonjwa wa kunona sana au ugonjwa wa arthritis, kwani ni matokeo ya shida kama hizo za kiafya
Hatua ya 6. "Mdomo wa kasuku" (osteophyte) ni shida nyingine ya kawaida
Hali hii hufanya mgongo kuwa mgumu, na kusababisha kupoteza kwa kubadilika; kwa hivyo, nafasi ya mishipa ndani yake inakuwa ndogo sana, na kusababisha msongamano.
Kwa ujumla, "mdomo wa kasuku" hutengenezwa katika mkoa ambao mifupa hukutana, ambayo ni kwenye viungo. Bado, zinaweza kuonekana kwenye safu pia. Kitaalam, huitwa osteophytes au spurs, kwani ni makadirio madogo ya mifupa ambayo hujitokeza pembeni mwa mifupa. Hii ni mbaya sana kwa mishipa yako
Hatua ya 7. Mkao mbaya unaweza kuwa na madhara sana kuhusiana na ukandamizaji wa neva
Kuketi kwa umbo lolote au mkao kunaweza kusababisha upotoshaji wa mgongo, na kuweka shinikizo kwa mishipa.