Kukeketa kunaweza kusababisha makovu ambayo hudumu kwa maisha yote. Wanaweza kuvutia umakini usiohitajika au maswali, na huenda usisikie raha kuvaa mavazi ambayo yanawafunua. Uvumilivu na wakati ni mambo mawili muhimu katika kupunguza muonekano wao. Lakini kuna njia zingine za kupunguza umaarufu wako, pamoja na mafuta na jeli unazoweza kununua kwenye duka la dawa, tiba za nyumbani, na matibabu. Wakati mikakati mingi haitaondoa kabisa makovu, itakusaidia kujisikia vizuri na mwili wako.
hatua
Njia 1 ya 6: Kutumia Tiba Zaidi ya Kaunta
Hatua ya 1. Jaribu sahani ya gel ya silicone
Ni wambiso ambao unatumia kwa eneo lenye makovu. Inaweza kutumika kupunguza muonekano wake ndani ya miezi miwili hadi minne. Tumia bodi kila siku kwa angalau masaa 12 katika kipindi hiki.
Uchunguzi unaonyesha kuwa pedi hizi za gel za silicone pia zinaweza kusaidia kutuliza makovu
Hatua ya 2. Tumia Mederma
Gel hii ya mada hutumiwa kupunguza kuonekana kwa makovu. Inayo viungo anuwai tofauti ambavyo hufanya kazi pamoja kutengeneza ngozi, kuifanya iwe laini na laini. Bomba kutoka Mederma hugharimu kati ya R $ 38.00 na R $ 67.00.
- Itumie juu ya eneo lililowekwa alama mara moja kwa siku kwa wiki nane ikiwa unatumia kwenye kovu mpya. Kwa wazee, tumia mara moja kwa siku kwa miezi mitatu hadi sita.
- Masomo mengine yameripoti kuwa Mederma ina athari sawa na mafuta ya petroli linapokuja suala la kupunguza makovu.
Hatua ya 3. Jaribu Mafuta ya Bio
Inatumika moja kwa moja kwenye uso wa kovu ili kupunguza kuonekana kwake. Inasaidia pia kutoa tani tofauti za ngozi, ambayo inasaidia wakati makovu yako ni nyekundu, nyekundu, au hudhurungi. Chupa 56 g inagharimu karibu R $ 30.00 na inapatikana mkondoni au katika duka za mwili na maduka ya dawa.
Usitumie kwenye ngozi karibu na macho; yeye ni dhaifu sana
Hatua ya 4. Jaribu mafuta mengine ya kupunguza kovu au gel
Kuna anuwai nyingi huko ambayo inaweza kukusaidia, inapatikana mtandaoni au katika duka halisi, kama vile Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream na Kelo-Cote Scar Gel.
Hizi hutofautiana sana kwa bei, hata kama nyingi hazipatikani nchini Brazil, kwa hivyo ni wazo nzuri kuzingatia hii ikiwa unapanga kuzitumia kwa wiki au miezi
Njia 2 ya 6: Kupata Matibabu
Hatua ya 1. Fanya dermabrasion
Utaratibu huu huondoa safu ya kwanza ya ngozi, sawa na wakati unafuta goti lako. Kisha atapona, kama goti lake litakavyofanya. Inahitaji anesthesia ya eneo kwa eneo ndogo au nguvu zaidi kwa kubwa.
Hatua ya 2. Uliza juu ya vipandikizi vya ngozi
Tiba hii ya upasuaji inajumuisha kuondoa safu ya kwanza ya ngozi kutoka eneo lililoathiriwa, kuifunika kwa aina ile ile ya ngozi iliyoondolewa kwenye paja au sehemu nyingine ya mwili. Upandikizaji utafunika makovu na mwishowe inaweza kuchanganyika na ngozi kwa upande baada ya mwaka mmoja au zaidi.
- Utaratibu huu unahitaji anesthesia ya jumla au ya ndani kulingana na saizi ya makovu.
- Ufisadi wa ngozi utakuacha na kovu ambalo halitaonekana kama ukeketaji wa kibinafsi.
Hatua ya 3. Fanya upasuaji wa kutengeneza kovu
Ni utaratibu ambao hubadilisha muonekano wake kwa kukata kitambaa kovu na kushona ngozi pamoja. Daktari wa upasuaji anaweza kubadilisha msimamo au saizi ya kovu, na kuifanya ionekane kama matokeo ya kujidhuru.
Hatua ya 4. Jaribu matumizi ya laser
Inajumuisha kutibu ngozi juu ya vikao vingi, kupasha ngozi ngozi na taa ya laser na kushawishi uundaji mpya wa collagen na elastane kwenye ngozi. Utapokea anesthetic ya ndani na sedative kwa utaratibu huu.
Unaweza kupata athari mbaya kutoka kwa utaratibu huu, pamoja na uwekundu na kuwasha, pamoja na uvimbe wa ngozi
Njia 3 ya 6: Kutumia Tiba Asilia
Hatua ya 1. Tumia mafuta ya petroli (vaseline) kwa makovu ya hivi karibuni
Imetokana na mchakato wa kusafisha mafuta na hutumiwa kuunda kizuizi kisicho na maji kwenye ngozi. Inaweza kusaidia kupunguza makovu kwa sababu inafanya ngozi yako kufunikwa na unyevu. Tumia kwa eneo lililoathiriwa mara moja kwa siku.
Vaseline haionekani kuwa na athari yoyote kwenye makovu ya zamani
Hatua ya 2. Tumia mafuta ya vitamini E
Kawaida hupatikana katika vidonge vidogo au chupa ndogo kwenye duka / sehemu za chakula au maduka ya dawa ya homeopathic. Vunja kidonge na utupe mafuta kwenye kovu. Massage kwa upole ndani ya ngozi. Vinginevyo, tumia lotion na vitamini E, ukipaka mara mbili kwa siku.
Kuna maoni yanayopingana kuhusu ufanisi wa vitamini E katika kuondoa au kupunguza makovu. Inaweza pia kusababisha kuwasha kwa watu wengine
Hatua ya 3. Jaribu aloe vera (aloe)
Mmea huu unakuza faida nyingi za kiafya, pamoja na kupunguza uchochezi wa ngozi na kuinyunyiza. Gel inaweza kuondolewa moja kwa moja kutoka kwa majani ya aloe au kununuliwa kwenye chupa kwenye duka au maduka ya dawa. Itumie kwa maeneo yaliyoathiriwa angalau mara moja kwa siku.
Hatua ya 4. Tumia maji ya limao
Ni wakala wa Whitening asili na inaweza kusaidia kupunguza makovu. Safisha ngozi yako na uipake kwa eneo lililoathiriwa kwa kutumia usufi wa pamba. Acha ikae kwa dakika 10 na suuza..
Hatua ya 5. Tumia mafuta ya zeituni
Bikira ya ziada inaweza kusaidia kuboresha muonekano wa makovu. Massage ngozi na kiasi kidogo cha kioevu mara moja au mbili kwa siku kwa wiki kadhaa au miezi.
Hatua ya 6. Jaribu tiba zingine za nyumbani
Kuna zingine nyingi ambazo zinaweza kutumika katika kesi hii. Baadhi ni pamoja na: mafuta ya lavender, chai ya chamomile, mafuta ya ini ya ini, soda ya kuoka, siagi ya kakao, mafuta ya chai na asali. Tafuta chaguzi zingine mkondoni.
Njia ya 4 ya 6: Kufunika Makovu na Babies
Hatua ya 1. Safisha na kausha ngozi yako
Babies inaonekana bora ikiwa sio mafuta au chafu. Osha eneo unalotaka kutengeneza na kauka kwa uangalifu.
Hatua ya 2. Tumia kujificha na msingi
Wanaweza kuunganishwa kufunika kovu nyingi, haswa ikiwa ni ndogo na nyepesi.
- Chagua kujificha vivuli vichache nyepesi kuliko ngozi yako. Ikiwa kovu ni nyekundu au nyekundu, chagua msingi na tani za kijani kibichi. Kwa kahawia, tani zinapaswa kuwa za manjano zaidi. Omba kwa kugonga vidole vyako kwenye ngozi. Acha ikauke kwa dakika chache.
- Chagua msingi rangi sawa na ngozi yako. Funika eneo hilo, usambaze bidhaa kwa hivyo huwezi kuona kingo.
- Omba poda ya translucent juu. Hii itasaidia kupata msingi na kuizuia kutoka kwa smudging.
Hatua ya 3. Tumia kificho cha tatoo
Ni aina yenye nguvu, isiyo na maji ambayo inaweza kutumika kwenye ngozi kufunika alama kama tatoo. Inaweza kununuliwa katika maduka ya dawa. Bidhaa zingine bora zinaweza kugharimu R $ 60.00 au zaidi kwa bomba. Wengi huja na unga wa kurekebisha ili mficha asifute.
Chagua toni inayofanana na ngozi ambayo kovu iko
Njia ya 5 ya 6: Kutumia Mavazi na Vifaa Kuficha Makovu
Hatua ya 1. Zifunike na blauzi zenye mikono mirefu na suruali
Ikiwa una makovu mikononi mwako au miguuni, hii itawazuia wengine wasiwaone.
Hii sio suluhisho nzuri wakati wa kiangazi
Hatua ya 2. Vaa pantyhose
Wanaweza kufunika miguu yako wakati wowote wa mwaka na kuunganishwa na nguo, sketi au hata kaptula. Nunua nyembamba kwa joto na nene kwa baridi.
Hatua ya 3. Vaa vifaa vya mkono
Ikiwa makovu yako yapo, yanaweza kuwafunika. Vikuku ni muhimu, kama vile saa. Mikono inaweza kuwa muhimu wakati unafanya mazoezi.
Hatua ya 4. Vaa nguo za kuogelea za kawaida
Ikiwa unataka kuogelea, hauitaji kuvaa chochote kinachoonyesha mengi. Chagua kipande kimoja au kaptula za kuogelea. Unaweza pia kuvaa fulana au shati la surfer na kaptula za kuogelea.
Njia ya 6 ya 6: Kuchagua Njia zingine
Hatua ya 1. Tumia kinga ya jua
Makovu mapya ni nyeti haswa kwa miale ya ultraviolet, ambayo inaweza kupunguza mchakato wa uponyaji uliokatwa. Jua pia huongeza kubadilika kwa rangi ya makovu. Vaa mafuta ya jua ukiwa nje na karibu na ngozi iliyo wazi.
Hatua ya 2. Pata tattoo kufunika kovu
Haiwezekani kutoweka kabisa, lakini unaweza kuifunika na kuelekeza umakini mbali nayo na tatoo. Fanya kazi na msanii wa tatoo kubuni kitu ambacho kinamaanisha kitu kwako na ni kazi kufunika kovu.
Hatua ya 3. Kubali makovu yako
Unaweza kutaka kuwaficha au hautaki kuzungumza juu yao, lakini pia wanaweza kukukumbusha nguvu zako. Tambua kwamba ulipitia kipindi kigumu sana katika maisha yako na kwamba ulikua na nguvu baada ya hapo.
Ilani
- Ikiwa bado unajidhuru, fikiria kumwambia mtu unayemwamini, kama rafiki wa karibu au mwanafamilia. Inaweza pia kuwa wazo nzuri kutembelea mwanasaikolojia kuzungumza juu ya shida zinazokusababisha kufanya hivi. Pia, hakikisha ujifunze mwenyewe juu ya mazoea ya kujidhuru.
- Ikiwa una mawazo ya kujiua, piga simu kwa ER kwa msaada. Unaweza pia kupiga Kituo cha Kudhibitisha Maisha (CVV) kwa nambari 188. Huduma ni bure na inafanya kazi masaa 24 kwa siku.