Jinsi ya Kumfanya Mtu Anayekuchukia Apende Wewe: Hatua 13

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kumfanya Mtu Anayekuchukia Apende Wewe: Hatua 13
Jinsi ya Kumfanya Mtu Anayekuchukia Apende Wewe: Hatua 13

Video: Jinsi ya Kumfanya Mtu Anayekuchukia Apende Wewe: Hatua 13

Video: Jinsi ya Kumfanya Mtu Anayekuchukia Apende Wewe: Hatua 13
Video: TUMIA CODE HIZI ZA SIRI KUPATA SMS ZA MPENZI WAKO ANAZO TUMIWA BILA YEYE KUJUA 2024, Machi
Anonim

Hakuna mtu anayependwa na kila mtu. Dunia haifanyi hivyo! Shida huanza wakati tunalazimishwa kuishi na mtu ambaye hatupendi hata kidogo, bila kujali sababu; iwe kazini, shuleni au na marafiki wa marafiki. Aina hii ya hali inaweza kufanya maisha ya kila siku kuwa magumu, na kutatua hili, itakuwa muhimu kuonyesha kuwa wewe ni mzuri na ubadilishe maoni ambayo mtu huyo anao.

hatua

Njia ya 1 ya 2: Kupata Sababu ya Chuki

Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua 1
Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua 1

Hatua ya 1. Tafuta ikiwa mtu huyo anakuchukia

"Chuki" ni neno lenye nguvu na karibu hakuna mtu anayehisi kweli, hata zaidi bila sababu. Je! Mtu huyu anakuchukia au ni kichwani mwako tu? Kwa kuzingatia, hapa kuna ishara ambazo zinaweza kuonyesha ikiwa kuna uadui au la:

  • Fanya maisha yako kuwa magumu kwa kusudi.
  • Puuza kile unachosema wakati wa mazungumzo ya kikundi.
  • Kuzungumza mabaya juu yako nyuma yako.
  • Kuwa mkorofi na kumtukana, hata kwa ujanja, kila nafasi inapotokea.
Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua ya 2
Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua ya 2

Hatua ya 2. Chunguza sababu ya uadui huu

Usipiga karibu na kichaka, fika kwa uhakika. Mara nyingi, shida sio wewe, lakini ukweli kwamba mtu huyo hukasirika kawaida. Unaweza kubeti atashikwa na mshtuko na kuishiwa na maneno ikiwa hakuna sababu ya kumchukia. Pia, ikiwa kuna sababu halisi, unaweza kuitatua:

  • Ikiwa mtu anayehusika ana aibu, toa tabasamu lako nzuri na useme "Ni sawa, tunaweza kujaribu kuelewana vizuri kuanzia sasa."
  • Ikiwa atatoa sababu, jibu “Nzuri kujua. Ninajaribu kuwa mtu bora na sio kufanya hivyo tena. " Furahiya na zungumza juu ya vitu unavyojiboresha mwenyewe, kama vile kufanya fujo kidogo au kuwa mwenye heshima zaidi, kwa mfano.
  • Kwa upande mwingine, ikiwa mtu huyo hana busara na hana akili, kumbuka kuwa hakuna mtu kamili na endelea na maisha yako. Usipoteze nishati kwenye kidonge kisichoweza kubadilika.
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 3
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 3

Hatua ya 3. Jaribu kukumbuka nyakati za mwisho mlipokuwa pamoja

Je! Inawezekana kwamba umemwaga, umesahau kufanya kitu ulichoahidi, au hata kumkasirisha mtu huyo, hata ikiwa haukukusudia? Labda umelalamika juu ya kitu, kama kusema mjakazi wako amechelewa kwa dakika kumi na tano wakati mtu huyo hawezi hata kulipa bili zao. Aina hii ya kitu inaweza kutoa maoni mabaya sana, kwa hivyo tafakari juu ya mwingiliano wako wa zamani na jaribu kubadilisha hali hiyo; baada ya yote, hakuna mtu aliye kamili.

Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 3
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 3

Hatua ya 4. Karibu na shida na kichwa chako kimesimama juu

Mara tu unapopata sababu, fanya kazi ya kurekebisha maoni mabaya. Usichukue hatua ya kujitetea au kupunguza hisia za mtu huyo kwa kusema vitu kama "ilikuwa maoni yako", "sikuwa mkorofi" au "wewe ni nyeti sana". Tabasamu, omba msamaha ikiwa ni lazima, na ujitoe kuwa bora baadaye. Eleza kuwa una kutokubaliana, lakini kwamba uko tayari kuyasahihisha kwa uhusiano mzuri - mtu yeyote ataheshimu mtazamo huo. Vinginevyo, fahamu kuwa umejaribu kadri ya uwezo wako na umetenda ukomavu.

  • Kuwa wa moja kwa moja lakini sio vamizi. Kwa mfano, wacha mtu huyo hakupendi kwa sababu uligonga gari lake. Sema kitu kama "Samahani juu ya gari lako, ningepaswa kuwa mwangalifu zaidi kutoka karakana. Ninaweza kufanya nini kulipia usumbufu wote?”
  • Ikiwa baada ya haya yote huwezi kujua shida ni nini, sema “Hi! Sina hakika kwanini, lakini niligundua kuwa hunipendi sana. Natumai haikuwa kitu nilichofanya au kusema, lakini ikiwa ilikuwa hivyo, naomba msamaha. Nini kimetokea?"
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 9
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 9

Hatua ya 5. Shughulikia ukweli kwamba sio kila mtu anakupenda

Kwa kweli hii ni ishara kwamba unaishi maisha yako mwenyewe, kwa kweli mabilioni ya watu kwenye sayari hawatakupenda kwa umoja. Ikiwa umejaribu kila kitu na mtu huyo bado ni mbaya, ni shida yao, sio yako. Hakuna fomula ya kubadilisha hii na, kwa kweli, kwa nini? Kujua kuwa ulijitahidi kuelewana, ikiwa hiyo haikutokea, hakikisha kuwa wewe ni bora kuliko hali hii yote.

Chuki ni shauku. Ikiwa mtu atakufanya yote haya kukuchukia, kuna uwezekano kuwa shida iko katika maisha yake na wewe ni njia tu ya hasira hiyo iliyoongezeka

Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 10
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 10

Hatua ya 6. Epuka mtu kuepuka hisia hizi

Ingawa hii haiwezekani kila wakati, kuna hatua ambazo zinaweza kuchukuliwa ili isiwe sehemu ya maisha yako. Je! Kuna faida gani kuishi na mtu kama huyo? Kwa kuzingatia hayo, zuia mawasiliano ya simu, mpuuze wanapokutana, na ufute uwepo wake kutoka kwa akili yako. Kwa ujumla, trolls hushindwa kuwa na subira wakati mwingiliano umekoma. Usimpe mafuta mtu mwenye sumu.

Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 11
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 11

Hatua ya 7. Endelea

Fanya urafiki na watu wengine; wengi watampenda, lakini wengine watamchukia, maisha ni hivyo tu. Anza kutoka mwanzoni na wageni, usisitishwe - mwishowe, ndivyo haswa mtu huyo anataka. Tayari uko katika nafasi ya ubora, kwa hivyo toa kifurushi kidogo cha mkoba.

watu wenye ghadhabu wanalalamika juu ya kila kitu: usidharau ukweli huu.

Njia ya 2 ya 2: Kukomesha Chuki na Wema

Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 4
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 4

Hatua ya 1. Toa msaada kwa "nemesis" yako

Kwa kweli, hii inakwenda kinyume na matakwa ya mtu yeyote, lakini ni kipimo kizuri. Tafuta jinsi unavyoweza kumfaa ukitumia sifa zako bora, fanya vitu rahisi na usimsugue usoni mwake - usitarajie shukrani. Wazo sio kushinda huruma, lakini kuwa mtu mzuri na mtu yeyote, pamoja na wale wanaokuchukia. Kwa mfano:

  • Wakati "adui" wako hana chochote cha kula, nunua sandwich na uiache kwenye meza yake.
  • Ikiwa atafanya utani ambao kila mtu anafikiria ni ya kuchekesha, cheka pamoja nayo.
  • Akiguswa na hasira na uchokozi, tabasamu na uondoke. Labda hii sio chuki hata, lakini utaratibu wa ulinzi, labda unaosababishwa na upweke.
Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua ya 5
Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua ya 5

Hatua ya 2. Uliza msaada kwa mtu huyo

Kulingana na tafiti, kuuliza msaada ni bora zaidi kuliko kutoa katika hali hizi. Nini zaidi, bado utapata kazi ya bure! Uliza kitu rahisi na rahisi au pendeza ego yake na kazi ya kufafanua zaidi. Yeye atajisikia kuwa muhimu kwako, na hii inaweza kupunguza uhasama. Hii ni sehemu ya saikolojia ya nyuma, inayotokana na hali inayoitwa "dissonance ya utambuzi".

Kwa upande mwingine, kujilazimisha kufanya mambo ambayo haukubaliani nayo ili kupata tu huruma sio thamani yake; ikiwa mtu huyo anajaribu kumaliza maisha yako, alaaniwe. Kuna maelfu ya watu wazuri ulimwenguni kupoteza wakati na mtu kama huyo

Hatua ya 3. Jitahidi kuzungumza zaidi

Chukua hatua ya kwanza katika kutatua uadui.

Mtu huyo anaweza kukujibu tu kwamba hawakupendi. Katika visa hivi, kubali kwamba watu fulani hawapendani. Sio kitu cha kibinafsi

Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua ya 7
Pata Mtu Anayekuchukia Kukupenda Hatua ya 7

Hatua ya 4. Alika mtu huyo kwa kahawa, waulize waende kwenye sinema, waende kwenye tarehe na watu wengine, nenda kwenye meza yao na uanze mazungumzo; piga uso wako (sio halisi), ana uwezekano wa kuwa na mtazamo huo kwa sababu yeye hajui wewe

Watu wengi hawana huruma kwa wale ambao hawajui au hawaelewi. Mazungumzo ya kwanza yatakuwa machachari, lakini mwishowe mtapata uhusiano mzuri. Hata uchungu wa watu binafsi unahitaji marafiki baada ya yote.

  • Anza na misingi: "Wikendi yako ilikuwaje?" Hii inaweza kuwa sio mazungumzo ya kufafanua zaidi au ya kufurahisha, lakini ndio bora unayopaswa kutoa hivi sasa, na ni kivinjari cha barafu kinachofaa sana.
  • Uliza maswali juu yake badala ya kuzungumza juu yako mwenyewe. Ikiwa mtu huyo tayari anakuchukia, itafanya hali kuwa mbaya zaidi. Kwa upande mwingine, mtu yeyote anapenda kuzungumza juu yake mwenyewe. Jitahidi kusikiliza, kumjua vizuri kuwa rafiki wa karibu.
  • Gundua masilahi ya kawaida. Kumaliza tu hasira ya mtu haitoshi, haswa ikiwa unataka kukuza urafiki. Angalia ikiwa kuna chochote unachoweza kuzungumza, kama mchezo, pikipiki, kucheza, kukusanya mende, n.k.
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 13
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 13

Hatua ya 5. Jaribu kumtafuta mbali na mazingira mabaya kama shule au kazi

Mwambie aende mahali pengine, ikiwezekana na watu wengine. Ataweza kukataa mwaliko ikiwa ninyi wawili tu mnaenda - na msingependa kujifurahisha. Walakini, hafla ya darasa inawezesha mazungumzo na inaweza hata kusababisha urafiki.

Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 14
Pata Mtu Anaye Kuchukia Kukupenda Hatua ya 14

Hatua ya 6. Kuwa rafiki kwa marafiki zake

Wanapogundua kuwa wewe sio mpinga-Kristo, itakuwa rahisi kwao kumshawishi adui yako kuwa wewe ni mtu mzuri tu. Usihisi kama unaibia marafiki zake, kwa kweli unajitahidi kadri uwezavyo kuwa mzuri kwa kila mtu. Kwa hakika watakuwa washirika wazuri kumaliza hali hii ya hewa.

Vidokezo

  • Usijaribu sana kumpendeza. Tenda kawaida na uwe wewe mwenyewe. Ikiwa unatamani sana kupata marafiki, inaweza kuwa bora kutafuta watu wengine; baada ya yote, hata ukifanya urafiki na mwarobaini wako, itakuwa ngumu kumwamini vile unavyowaamini marafiki wengine. Wazo ni kwamba anakupenda kwa jinsi ulivyo.
  • Tafuta ni mtu wa aina gani, fuata masilahi ya kawaida na jaribu kuimarisha uhusiano wako kutoka hapo.
  • Kuwa mwenye adabu na uulize maswali ya kimsingi anapokujia: “Je! Ninaweza kukusaidia? Ungependa maji au kahawa?”.
  • Usizungumze mambo mabaya juu yako mwenyewe ili kumfanya awe rahisi - atahisi kuwa bora na atatenda kwa kujidharau. Kuwa mzuri na kuonyesha sifa zako bora. Hii itamsha ndani yake hamu ya kuwa karibu.
  • Usijaribu kubadilisha wewe ni nani. Tabia mbaya za usafi, tabia mbaya, yote haya yanaweza na lazima yasahihishwe, hakuna kinachokuzuia kuwa mtu bora. Walakini, usijilazimishe kuwa na haiba tofauti ili kukufaa. Kujiboresha ni tofauti na kujighairi.
  • Kujaribu kuvutia sana kunaweza kukufanya uonekane kama onyesho. Usitie chumvi.
  • Daima uwe mwenye fadhili. Usitazame, ni sawa kuwa evasive kidogo. Ikiwa unataka kuwa na urafiki na mtu huyo, lakini hisia hazijarudishwa, kuna uwezekano kuwa hakuna hii itafanya kazi. Ikiwa hali hii inatokea shuleni, zingatia zaidi kusoma na kufanya urafiki na waalimu na wanafunzi wengine. Kaa mbali na watu wasio na adabu, jiamini kwako mwenyewe; ikiwa mtu huyo hakupendi kwa jinsi ulivyo, tafuta mtu anayekuthamini kama rafiki wa kweli, mwenye kuheshimiana na kupongezwa.
  • Ikiwa hakuna kitu kinabadilisha hisia hiyo, hakikisha kuwa mwenye heshima, lakini usipoteze nywele zako kwa sababu ya mtu huyo. Ulifanya kile unachoweza, na ikiwa hailingani, sio thamani yake.

Ilipendekeza: