Utunzaji wa kibinafsi na Mtindo 2024, Machi

Njia 4 za Kuondoa Ngozi Kavu

Njia 4 za Kuondoa Ngozi Kavu

Ngozi kavu ni hali ya kawaida, haswa katika mikoa yenye hali ya hewa kavu au wakati wa msimu wa baridi. Shida mara nyingi husababishwa na hali ya mazingira au maumbile na inaweza kuathiri sehemu yoyote ya mwili. Ikiwa unasumbuliwa na ngozi kavu, usijali - kuna njia kadhaa za kumwagilia ngozi yako na kuiweka laini.

Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono: Hatua 8 (na Picha)

Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono: Hatua 8 (na Picha)

Kuosha mikono ni bora, lakini ikiwa huna sabuni au maji karibu, kusafisha mikono ni chaguo bora - kumbuka kuua viini simu yako ya mkononi pia, haswa ikiwa hautaifunga. Bidhaa za kibiashara kama vile jeli ya pombe zinaweza kuwa ghali kabisa, na kwa kutokuwepo kwa coronavirus, ni wazo nzuri kujitengenezea na kujifunza kuosha mikono vizuri.

Njia 3 za Kubadilisha Kutoboa Chuchu

Njia 3 za Kubadilisha Kutoboa Chuchu

Kupata kutoboa ni moja wapo ya njia za kupendeza za kuonyesha mtindo wako kote! Sehemu bora ni kwamba, baada ya ngozi kupona, unaweza kubadilisha nyongeza ya mitindo mbadala, saizi, rangi na hata maumbo tofauti. Kwa hivyo, kwanza kabisa, ni bora ujifunze jinsi ya kuondoa vito vya sasa.

Njia 7 za Kuchukua Clenbuterol

Njia 7 za Kuchukua Clenbuterol

Ikiwa wewe ni mwanariadha au mnyanyuaji wa uzani, kuna uwezekano umesikia juu ya clenbuterol. Dawa hiyo hutumiwa sana kama nyongeza ya kupoteza uzito, ingawa huko Brazil inaruhusiwa tu kwa matumizi ya mifugo. Katika nchi zingine, hata hivyo, dawa hiyo pia imeamriwa kutibu pumu ya bronchi.

Jinsi ya Kuwa Wema (na Picha)

Jinsi ya Kuwa Wema (na Picha)

Kuwa mwema ni muhimu sana kwa wale ambao hupa kusudi zaidi kwa maisha na wana uhusiano mzuri zaidi na watu wengine. Kwa hivyo, inawezekana kuboresha njia za mawasiliano, kuwa na uelewa zaidi na kuleta vitu vizuri kwa maisha ya kila mtu. Walakini, ukarimu na fadhili lazima zitoke ndani - na wakati wengine wanaziendeleza kawaida, wengine lazima wajitolee kuzikuza.

Jinsi ya kupuliza Mkojo wako peke yako (na Picha)

Jinsi ya kupuliza Mkojo wako peke yako (na Picha)

Je! Hautaki kutumia pesa kupata kunyoa, kunyoa bila nywele? Sio vizuri sana kumruhusu mgeni afanye hivyo, lakini bado unataka nywele ziondolewe? Hakuna shida! Katika nakala hii utaona kuwa na vifaa na kioo, unaweza kufanya hivyo mwenyewe nyumbani!

Jinsi ya kusafisha Kitovu chako: Hatua 10 (na Picha)

Jinsi ya kusafisha Kitovu chako: Hatua 10 (na Picha)

Ni rahisi kusahau juu ya kitovu chako, lakini inahitaji kusafishwa kama sehemu nyingine yoyote ya mwili. Jambo zuri ni kwamba tumia sabuni kidogo na maji kufanya kazi hiyo! Ikiwa unahisi harufu mbaya katika eneo ambalo halitokani na kusafisha mara kwa mara, tafuta ishara za maambukizo.

Jinsi ya Kunyoa Nywele za Pubic: Hatua 13 (na Picha)

Jinsi ya Kunyoa Nywele za Pubic: Hatua 13 (na Picha)

Kunyoa nywele za pubic ni mwenendo mzuri kwa idadi inayoongezeka ya wanaume na wanawake, lakini inahitaji ustadi fulani. Kunyoa nywele zako za pubic salama na kwa kuwasha kidogo iwezekanavyo, soma. hatua Sehemu ya 1 ya 3: Maandalizi Hatua ya 1.

Njia 5 za Kuondoa Nywele kutoka Sehemu za Karibu

Njia 5 za Kuondoa Nywele kutoka Sehemu za Karibu

Wanawake wengi huchagua kunyoa sehemu zao za siri, sehemu au kabisa. Chochote lengo lako - kuzuia nywele zilizoingia, kufanya eneo kuwa safi au kutunza aesthetics - kuna njia kadhaa za kunyoa salama. Ili kufanya kila kitu nyumbani, tumia wembe, cream ya depilatory au sufuria ya nta baridi.

Jinsi ya Kufanya Mbadala Kuingiza: Hatua 7

Jinsi ya Kufanya Mbadala Kuingiza: Hatua 7

Kutambua kuwa una kipindi chako na hauna tampon mkononi ni hali ya kukata tamaa na aibu. Tulia! Kabla ya kupata mkazo, jua kwamba kuna njia rahisi za kutatua shida hadi uweze kupata moja na mtu au kununua moja. Ukiwa na mkanda mdogo wa kiuno, unaweza kuunda bidhaa yako ya karibu ya ulinzi na vifaa kama karatasi ya choo, kitambaa cha kuosha au hata sock!

Njia 3 za Kupunguza Ukuaji wa Nywele Mwilini

Njia 3 za Kupunguza Ukuaji wa Nywele Mwilini

Kuwa na nywele zisizohitajika za mwili kunaweza kukufanya usumbufu na usumbufu, lakini ni shida ya kawaida. Ziada inaweza kuwa matokeo ya maumbile au hali ya matibabu kama vile hirsutism, ambayo husababishwa na kiwango cha juu cha homoni za kiume, androjeni.

Njia 3 za Kuondoa Nywele za Kitako

Njia 3 za Kuondoa Nywele za Kitako

Kuna njia kadhaa za kuondoa nywele za kitako ikiwa unataka. Kushawishi, ambayo ni chaguo maarufu zaidi, ina matokeo ya kudumu na ni utaratibu wa haraka, lakini inaweza kuwa ghali kidogo. Kutokwa na blade ni njia nzuri ya kuondoa nywele nyumbani na ni nafuu zaidi.

Jinsi ya Kuondoa Nywele Bila Kunyoa: Hatua 11 (na Picha)

Jinsi ya Kuondoa Nywele Bila Kunyoa: Hatua 11 (na Picha)

Umechoka na nywele kupita kiasi usoni na mwilini, lakini chuki maumivu, gharama na kupoteza muda unaohitajika kunyoa na wembe? Usiogope - kuna njia kadhaa za kuondoa nywele bila kwenda karibu na blade. Kulingana na ubora wa manyoya na matokeo yanayotarajiwa, yoyote ya chaguo hizi inaweza kuwa sawa kwako, kwa hivyo jielimishe juu yao leo kujua nini cha kufanya!

Jinsi ya kusafisha mwili wako kwa kina (na Picha)

Jinsi ya kusafisha mwili wako kwa kina (na Picha)

Ni nani aliyekufundisha kukaa safi kila wakati? Pamoja na vitabu vingi vya jinsi ya kusafisha kila kitu, kwa nini hakuna hata moja yao inazungumza juu ya miili yetu? Unaweza kujifunza mbinu sahihi za kuoga na jinsi ya kuchagua bidhaa za usafi ili kuondoa uchafu na kuwazuia kurudi.

Njia 3 za Kutoroka kwenye Shina la Gari

Njia 3 za Kutoroka kwenye Shina la Gari

Kufungwa ndani ya shina la gari haiwezekani na inaweza kutokea bila kukusudia na watoto na watu wazima. Walakini, kuna hali hatari sana (kama vile utekaji nyara) ambapo uzoefu ni wa kutisha na unaweza kusababisha kifo. Kwa sababu yoyote ya kukwama hapo, kukaa kwenye shina sio salama na kutoka kwake inaweza kuwa ngumu sana.

Njia 3 za Kujipima

Njia 3 za Kujipima

Jua jinsi ya kupima urefu wako mwenyewe wakati wowote unataka. Soma nakala hii ili kujua jinsi ya kuifanya haraka na kwa usahihi. hatua Njia 1 ya 3: Tumia Kipimo cha Tepe Hatua ya 1. Kukusanya vitu muhimu Unapaswa kuwa na yafuatayo:

Jinsi ya Kutoa Tabasamu Naughty: Hatua 10 (na Picha)

Jinsi ya Kutoa Tabasamu Naughty: Hatua 10 (na Picha)

Tabasamu mbaya ni toleo la kejeli na lililoathiriwa la tabasamu la kawaida. Sehemu ya kupendeza na ya kupendeza, sehemu hii ya ujanja ya uelezevu wa uso inaweza kutumika kwa kejeli, kutaniana, kejeli, na zaidi. Soma Hatua ya 1 hapa chini ili uingie kwenye sanaa ya tabasamu la ujinga - na kumbuka kutoa kioo!

Njia 3 za Kuwa na Dimples

Njia 3 za Kuwa na Dimples

Dimples ni alama kwenye sehemu nzuri zaidi ya shavu inayosababishwa na ulemavu mdogo wa misuli, ambayo huvuta ngozi kwenye shavu, na kuunda "mashimo kidogo." Hii ni sura ya kupendeza ya uso na kawaida hurithiwa urithi. Ikiwa haukuwa na bahati ya kuzaliwa na dimples asili, ujue kuwa bado inawezekana kuiga kwa kutumia njia rahisi (babies) au kali (upasuaji).

Njia 4 za Kufanya Jeans Zako Konde

Njia 4 za Kufanya Jeans Zako Konde

Baada ya masaa ya ununuzi, mwishowe umepata jozi nzuri ya jeans, lakini ni kidogo sana. Au labda umepata suruali ya zamani wakati ulikuwa ukisafisha nguo yako, lakini haifai tena. Sababu iliyopotea? Hakuna hata moja! Kwa ujuzi mdogo, unaweza kubadilisha jeans zako nyumbani.

Jinsi ya Kupata Ukubwa wa Kidole chako: Hatua 6

Jinsi ya Kupata Ukubwa wa Kidole chako: Hatua 6

Kununua pete inaweza kuwa ngumu ikiwa haujui saizi yako. Ingawa vito vinaweza kutoa kipimo halisi, sio rahisi kila wakati kufanya miadi ya kufanya hivyo. Kwa bahati nzuri, unaweza kupata thamani sahihi kutoka kwa nyumba yako mwenyewe. Pima kidole chako na mkanda wa kupimia unaobadilika na ubadilishe kipimo ukitumia kiboreshaji au rula ya pete.

Jinsi ya kutengeneza Aloe Vera Gel: Hatua 8 (na Picha)

Jinsi ya kutengeneza Aloe Vera Gel: Hatua 8 (na Picha)

Aloe vera gel ni moja wapo ya "waganga" wa asili. Inaweza kutumika kutibu kuchoma, kulainisha ngozi na kutuliza miwasho. Ili kutengeneza yako, unahitaji tu mmea mzuri wa aloe. Gel inaweza kuchanganywa na viungo vingine kudumu zaidi ya siku chache.

Njia 4 za Kuonekana Kama Mvulana wa Programu

Njia 4 za Kuonekana Kama Mvulana wa Programu

Ni wazi sio lazima uwe mfanyakazi wa ngono ili uwe na mtindo wa mmoja. Hivi karibuni, wavulana wamekuwa wakijitokeza katika aina hii ya kazi na kuvuta umakini hata kutoka kwa watu ambao hawajaunganishwa au hawapendi mambo haya. Zaidi ya hayo, wanaume kadhaa (wawe ni sawa, mashoga au wa jinsia mbili) wanatafuta maisha yao.

Jinsi ya kunyoa bila kunyoa cream: hatua 10

Jinsi ya kunyoa bila kunyoa cream: hatua 10

Je! Unajua kuwa kunyoa cream sio lazima kila wakati? Kuna njia mbadala ambazo zinaweza kufanya kazi sawa na hiyo, kama viyoyozi, sabuni, na mafuta. La muhimu zaidi, hata hivyo, daima ni kulainisha ngozi yako baada ya kunyoa ili kuepuka kuwasha na ukavu wa ngozi.

Jinsi ya Kujiandaa na Madhara ya Botox

Jinsi ya Kujiandaa na Madhara ya Botox

Sindano za Botox zina sumu ya botulinum, ambayo hutolewa na Clostridium botulinum - bakteria yenye umbo la gramu chanya. Sindano hii hutumiwa kukomesha shughuli za misuli. Inatumika katika uwanja wa vipodozi na dawa pia. Katika vipodozi, hutumiwa kumaliza mikunjo, wakati katika uwanja wa matibabu, inatumika kwa visa anuwai, kama jicho moja dogo kuliko lingine, hyperhidrosis (kutokwa jasho kupita kiasi), dystonia ya kizazi (ugumu wa shingo), migraines sugu, mikataba ya misuli na

Jinsi ya Kuwa Mwanamume Zaidi Unapokuwa Mwanamke

Jinsi ya Kuwa Mwanamume Zaidi Unapokuwa Mwanamke

Mtazamo wa uanaume na uke hutegemea karibu kabisa utamaduni - na utamaduni hubadilika kila wakati. Kwa mfano, mnamo 1993, huko Merika, seneta alisababisha ghasia kwa kuvaa suruali kwenda kazini! Bado, watu wengi wa jinsia zote wanapendelea kuishi kwa njia za jadi za kiume.

Njia 3 za Kuwa Msichana Mzuri

Njia 3 za Kuwa Msichana Mzuri

Wakati mwingine inaonekana kama kila mtu anapenda wasichana fulani kwa sababu wao ni "wasichana bora". Walakini, kila mtu ana wazo lake la "bora", kwa hivyo haiwezekani kumpendeza kila mtu. Kwa maneno mengine, haina maana kubadilika ili kuridhisha watu wengine.

Njia 3 Za Kuwa Tamu

Njia 3 Za Kuwa Tamu

Wewe kila wakati ulimpenda msichana huyo tamu kutoka shuleni; yeye ni mkarimu, mpole, msaidizi na anapendwa na kila mtu mzuri. Unataka kuwa kama yeye, lakini haujui wapi kuanza. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kuonyesha utamu wako: kuwa mwema na mwenye adabu, kuwajali wengine, na sio kuwa mkorofi au mbaya.

Jinsi ya Kutembea Kama Mwanamke: Hatua 11 (na Picha)

Jinsi ya Kutembea Kama Mwanamke: Hatua 11 (na Picha)

Kutembea na mwanamke, jua kwamba sio lazima ujitende kana kwamba umetoka karne iliyopita. Inawezekana kuongeza uke wako kupitia marekebisho madogo kwa njia unavyobeba mwenyewe. Wakati wowote unatoka nje, kwa mfano, fikiria juu ya mkao wako na utembee na mabega yako nyuma na mgongo wako sawa.

Njia 3 za Kuwa Bora

Njia 3 za Kuwa Bora

Mediocrity ni njia isiyo na malipo sana ya maisha. Kwa nini ukubali kuwa wastani ikiwa unaweza kuwa mzuri kiasi kwamba ulimwengu utapendeza uwezo wako? Hasa - sio lazima uwe wastani. Ingawa kuwa bora itachukua muda, uamuzi na mazoezi, hisia ni ya pili kwa hakuna.

Jinsi ya Kuwa Mtu wa kupendeza (na Picha)

Jinsi ya Kuwa Mtu wa kupendeza (na Picha)

Kuwa mvulana wa kupendeza kunaweza kukufanya uwavutie wale wanaokuzunguka na kuvutia wanawake unaokutana nao. Ili kuwa haiba, lazima ujifunze kuangalia, tabia, na kuzungumza kwa hali ya kisasa na ya hali ya juu. Hatua kwa hatua vitendo hivi vipya vitakuwa tabia, na utaweza kujiita muungwana mzuri.

Jinsi ya Kuwa na Nidhamu Maishani: Hatua 10 (na Picha)

Jinsi ya Kuwa na Nidhamu Maishani: Hatua 10 (na Picha)

Nakala hii inataka kukusaidia kuwa na nidhamu katika maisha kwa ujumla. Nidhamu haipaswi kuzuiliwa tu kuwaadabisha watoto, na kuwa mtu mzima hakumfanyi mtu yeyote kuwa nidhamu. Nidhamu haionyeshi adhabu au mazingira magumu. Inawezekana kwamba kila mtu ni mwanafunzi wa nidhamu.

Njia 3 Za Kuwa Na Matiti Imara

Njia 3 Za Kuwa Na Matiti Imara

Sio kawaida kutaka kuwa na matiti thabiti, yenye kupendeza. Lakini kwa bahati mbaya, ujauzito, kushuka kwa thamani ya homoni na ngozi ya uzee na tishu za matiti zinaweza kusababisha matiti kuyumba kwa urahisi. Wakati unaweza kupata matokeo ya kushangaza haraka ikiwa unamuona daktari na labda unafanywa upasuaji, hii sio njia pekee ya kupata matiti thabiti.

Njia 3 za Kuwashinda Adui zako

Njia 3 za Kuwashinda Adui zako

Kila mtu ana maadui. Sio lazima uwe mwasi kuwa chini ya uangalizi wa jambazi kadhaa kwa miaka. Iwe hauna hatia kabisa au la, kujifunza kuwashinda maadui hawa mbaya ni sehemu muhimu ya maisha yako na kufurahiya bila hofu ya kudhulumiwa. Unaweza kujifunza kuelewa maadui zako, kuwaondoa kabisa, na kujitetea ikiwa ni lazima.

Jinsi ya Kuamua Ukubwa wa Mavazi yako (na Picha)

Jinsi ya Kuamua Ukubwa wa Mavazi yako (na Picha)

Ni nani ambaye hajapitia uchungu wa kuingia dukani kununua mavazi na kuwa na kujaribu moja baada ya nyingine bila kupata inayofaa? Bahati kwako, shida hii ina suluhisho. Ingawa saizi inatofautiana kutoka duka hadi duka na chapa kwa chapa, ikiwa umeandika vipimo vyako, utaweza kupata vazi linalofaa kwa mwili wako.

Njia 3 za Kuvua Nguo Zako Kimtazamo

Njia 3 za Kuvua Nguo Zako Kimtazamo

Kuvua nguo za kuvutia ni mshangao wa kipekee kwa mwenzi wako au njia ya kufurahisha kufunua mwili wako kwa mtu kwa mara ya kwanza. Nguo za kimapenzi na taa ambayo inafanya anga "joto" husaidia sana, lakini bora ni kudumisha ujasiri na kufanya kile unachopenda.

Njia 3 za Kuficha Chuchu

Njia 3 za Kuficha Chuchu

Watu wengine hawajali, au hata wanapenda kuonyesha chuchu zao chini ya nguo zao. Walakini, tabia hii sio sheria. Ikiwa unapendelea watu wasiwaone, mafunzo haya yanakufundisha jinsi ya kuwaficha vizuri. Hatua Njia 1 ya 3: Kufunika Chuchu Hatua ya 1.

Njia 3 za kujichua

Njia 3 za kujichua

Je, mwili wako unakumbwa na maumivu wakati unapoamka au baada ya siku ndefu kazini? Hakuna haja ya kutoa pesa nyingi kwenye masaji ya kitaalam ili kupunguza mvutano na kuboresha mzunguko. Badala yake, chukua dakika chache za siku yako kujisafisha na maumivu na shinikizo zitaondoka.

Jinsi ya Kuonekana Mzuri kwa 40: 14 Hatua (na Picha)

Jinsi ya Kuonekana Mzuri kwa 40: 14 Hatua (na Picha)

40 ni mpya 30, jamani! Na kwa miaka hiyo 10 zaidi katika mtaala, lazima utunze muonekano wako. Leo ni rahisi zaidi kuliko hapo awali. Kwa muonekano sahihi, tabia sahihi, na mtazamo sahihi, watu watakuwa wakifikiria "Je! Una busara gani katika umri mdogo hivi?

Jinsi ya Kuonekana Mzuri Shuleni: Hatua 15 (na Picha)

Jinsi ya Kuonekana Mzuri Shuleni: Hatua 15 (na Picha)

Uonekano wa mwili una jukumu kuu katika jinsi wengine wanavyomhukumu mtu. Katika mazingira kama shule, kuna watu wengi wanaokuangalia - wanafunzi, wafanyikazi, walimu, wakufunzi, na kadhalika. - na kutengeneza maoni juu yako kulingana na, kwa sehemu, juu ya muonekano wako.

Njia 3 za Kukabiliana na Nywele Nene za Mguu

Njia 3 za Kukabiliana na Nywele Nene za Mguu

Kwa watu wengine, hakuna jambo lisilo la kufurahisha zaidi kuliko nywele zisizodhibitiwa. Watu wengi wanapendelea kuweka miguu yao laini, na hii inaweza kuwa ngumu wakati nywele zao zinakua nene asili. Kwa bahati nzuri, kuna chaguzi kadhaa zinazopatikana kushughulikia hili.