Utunzaji wa kibinafsi na Mtindo 2023, Desemba

Ngozi kavu ni hali ya kawaida, haswa katika mikoa yenye hali ya hewa kavu au wakati wa msimu wa baridi. Shida mara nyingi husababishwa na hali ya mazingira au maumbile na inaweza kuathiri sehemu yoyote ya mwili. Ikiwa unasumbuliwa na ngozi kavu, usijali - kuna njia kadhaa za kumwagilia ngozi yako na kuiweka laini.

Kuosha mikono ni bora, lakini ikiwa huna sabuni au maji karibu, kusafisha mikono ni chaguo bora - kumbuka kuua viini simu yako ya mkononi pia, haswa ikiwa hautaifunga. Bidhaa za kibiashara kama vile jeli ya pombe zinaweza kuwa ghali kabisa, na kwa kutokuwepo kwa coronavirus, ni wazo nzuri kujitengenezea na kujifunza kuosha mikono vizuri.

Kupata kutoboa ni moja wapo ya njia za kupendeza za kuonyesha mtindo wako kote! Sehemu bora ni kwamba, baada ya ngozi kupona, unaweza kubadilisha nyongeza ya mitindo mbadala, saizi, rangi na hata maumbo tofauti. Kwa hivyo, kwanza kabisa, ni bora ujifunze jinsi ya kuondoa vito vya sasa.

Ikiwa wewe ni mwanariadha au mnyanyuaji wa uzani, kuna uwezekano umesikia juu ya clenbuterol. Dawa hiyo hutumiwa sana kama nyongeza ya kupoteza uzito, ingawa huko Brazil inaruhusiwa tu kwa matumizi ya mifugo. Katika nchi zingine, hata hivyo, dawa hiyo pia imeamriwa kutibu pumu ya bronchi.

Kuwa mwema ni muhimu sana kwa wale ambao hupa kusudi zaidi kwa maisha na wana uhusiano mzuri zaidi na watu wengine. Kwa hivyo, inawezekana kuboresha njia za mawasiliano, kuwa na uelewa zaidi na kuleta vitu vizuri kwa maisha ya kila mtu. Walakini, ukarimu na fadhili lazima zitoke ndani - na wakati wengine wanaziendeleza kawaida, wengine lazima wajitolee kuzikuza.

Je! Hautaki kutumia pesa kupata kunyoa, kunyoa bila nywele? Sio vizuri sana kumruhusu mgeni afanye hivyo, lakini bado unataka nywele ziondolewe? Hakuna shida! Katika nakala hii utaona kuwa na vifaa na kioo, unaweza kufanya hivyo mwenyewe nyumbani!

Ni rahisi kusahau juu ya kitovu chako, lakini inahitaji kusafishwa kama sehemu nyingine yoyote ya mwili. Jambo zuri ni kwamba tumia sabuni kidogo na maji kufanya kazi hiyo! Ikiwa unahisi harufu mbaya katika eneo ambalo halitokani na kusafisha mara kwa mara, tafuta ishara za maambukizo.

Kunyoa nywele za pubic ni mwenendo mzuri kwa idadi inayoongezeka ya wanaume na wanawake, lakini inahitaji ustadi fulani. Kunyoa nywele zako za pubic salama na kwa kuwasha kidogo iwezekanavyo, soma. hatua Sehemu ya 1 ya 3: Maandalizi Hatua ya 1.

Wanawake wengi huchagua kunyoa sehemu zao za siri, sehemu au kabisa. Chochote lengo lako - kuzuia nywele zilizoingia, kufanya eneo kuwa safi au kutunza aesthetics - kuna njia kadhaa za kunyoa salama. Ili kufanya kila kitu nyumbani, tumia wembe, cream ya depilatory au sufuria ya nta baridi.

Kutambua kuwa una kipindi chako na hauna tampon mkononi ni hali ya kukata tamaa na aibu. Tulia! Kabla ya kupata mkazo, jua kwamba kuna njia rahisi za kutatua shida hadi uweze kupata moja na mtu au kununua moja. Ukiwa na mkanda mdogo wa kiuno, unaweza kuunda bidhaa yako ya karibu ya ulinzi na vifaa kama karatasi ya choo, kitambaa cha kuosha au hata sock!

Kuwa na nywele zisizohitajika za mwili kunaweza kukufanya usumbufu na usumbufu, lakini ni shida ya kawaida. Ziada inaweza kuwa matokeo ya maumbile au hali ya matibabu kama vile hirsutism, ambayo husababishwa na kiwango cha juu cha homoni za kiume, androjeni.

Kuna njia kadhaa za kuondoa nywele za kitako ikiwa unataka. Kushawishi, ambayo ni chaguo maarufu zaidi, ina matokeo ya kudumu na ni utaratibu wa haraka, lakini inaweza kuwa ghali kidogo. Kutokwa na blade ni njia nzuri ya kuondoa nywele nyumbani na ni nafuu zaidi.

Umechoka na nywele kupita kiasi usoni na mwilini, lakini chuki maumivu, gharama na kupoteza muda unaohitajika kunyoa na wembe? Usiogope - kuna njia kadhaa za kuondoa nywele bila kwenda karibu na blade. Kulingana na ubora wa manyoya na matokeo yanayotarajiwa, yoyote ya chaguo hizi inaweza kuwa sawa kwako, kwa hivyo jielimishe juu yao leo kujua nini cha kufanya!

Ni nani aliyekufundisha kukaa safi kila wakati? Pamoja na vitabu vingi vya jinsi ya kusafisha kila kitu, kwa nini hakuna hata moja yao inazungumza juu ya miili yetu? Unaweza kujifunza mbinu sahihi za kuoga na jinsi ya kuchagua bidhaa za usafi ili kuondoa uchafu na kuwazuia kurudi.

Kufungwa ndani ya shina la gari haiwezekani na inaweza kutokea bila kukusudia na watoto na watu wazima. Walakini, kuna hali hatari sana (kama vile utekaji nyara) ambapo uzoefu ni wa kutisha na unaweza kusababisha kifo. Kwa sababu yoyote ya kukwama hapo, kukaa kwenye shina sio salama na kutoka kwake inaweza kuwa ngumu sana.

Jua jinsi ya kupima urefu wako mwenyewe wakati wowote unataka. Soma nakala hii ili kujua jinsi ya kuifanya haraka na kwa usahihi. hatua Njia 1 ya 3: Tumia Kipimo cha Tepe Hatua ya 1. Kukusanya vitu muhimu Unapaswa kuwa na yafuatayo:

Tabasamu mbaya ni toleo la kejeli na lililoathiriwa la tabasamu la kawaida. Sehemu ya kupendeza na ya kupendeza, sehemu hii ya ujanja ya uelezevu wa uso inaweza kutumika kwa kejeli, kutaniana, kejeli, na zaidi. Soma Hatua ya 1 hapa chini ili uingie kwenye sanaa ya tabasamu la ujinga - na kumbuka kutoa kioo!

Dimples ni alama kwenye sehemu nzuri zaidi ya shavu inayosababishwa na ulemavu mdogo wa misuli, ambayo huvuta ngozi kwenye shavu, na kuunda "mashimo kidogo." Hii ni sura ya kupendeza ya uso na kawaida hurithiwa urithi. Ikiwa haukuwa na bahati ya kuzaliwa na dimples asili, ujue kuwa bado inawezekana kuiga kwa kutumia njia rahisi (babies) au kali (upasuaji).

Baada ya masaa ya ununuzi, mwishowe umepata jozi nzuri ya jeans, lakini ni kidogo sana. Au labda umepata suruali ya zamani wakati ulikuwa ukisafisha nguo yako, lakini haifai tena. Sababu iliyopotea? Hakuna hata moja! Kwa ujuzi mdogo, unaweza kubadilisha jeans zako nyumbani.

Kununua pete inaweza kuwa ngumu ikiwa haujui saizi yako. Ingawa vito vinaweza kutoa kipimo halisi, sio rahisi kila wakati kufanya miadi ya kufanya hivyo. Kwa bahati nzuri, unaweza kupata thamani sahihi kutoka kwa nyumba yako mwenyewe. Pima kidole chako na mkanda wa kupimia unaobadilika na ubadilishe kipimo ukitumia kiboreshaji au rula ya pete.

Aloe vera gel ni moja wapo ya "waganga" wa asili. Inaweza kutumika kutibu kuchoma, kulainisha ngozi na kutuliza miwasho. Ili kutengeneza yako, unahitaji tu mmea mzuri wa aloe. Gel inaweza kuchanganywa na viungo vingine kudumu zaidi ya siku chache.

Ni wazi sio lazima uwe mfanyakazi wa ngono ili uwe na mtindo wa mmoja. Hivi karibuni, wavulana wamekuwa wakijitokeza katika aina hii ya kazi na kuvuta umakini hata kutoka kwa watu ambao hawajaunganishwa au hawapendi mambo haya. Zaidi ya hayo, wanaume kadhaa (wawe ni sawa, mashoga au wa jinsia mbili) wanatafuta maisha yao.

Je! Unajua kuwa kunyoa cream sio lazima kila wakati? Kuna njia mbadala ambazo zinaweza kufanya kazi sawa na hiyo, kama viyoyozi, sabuni, na mafuta. La muhimu zaidi, hata hivyo, daima ni kulainisha ngozi yako baada ya kunyoa ili kuepuka kuwasha na ukavu wa ngozi.

Sindano za Botox zina sumu ya botulinum, ambayo hutolewa na Clostridium botulinum - bakteria yenye umbo la gramu chanya. Sindano hii hutumiwa kukomesha shughuli za misuli. Inatumika katika uwanja wa vipodozi na dawa pia. Katika vipodozi, hutumiwa kumaliza mikunjo, wakati katika uwanja wa matibabu, inatumika kwa visa anuwai, kama jicho moja dogo kuliko lingine, hyperhidrosis (kutokwa jasho kupita kiasi), dystonia ya kizazi (ugumu wa shingo), migraines sugu, mikataba ya misuli na

Mtazamo wa uanaume na uke hutegemea karibu kabisa utamaduni - na utamaduni hubadilika kila wakati. Kwa mfano, mnamo 1993, huko Merika, seneta alisababisha ghasia kwa kuvaa suruali kwenda kazini! Bado, watu wengi wa jinsia zote wanapendelea kuishi kwa njia za jadi za kiume.

Wakati mwingine inaonekana kama kila mtu anapenda wasichana fulani kwa sababu wao ni "wasichana bora". Walakini, kila mtu ana wazo lake la "bora", kwa hivyo haiwezekani kumpendeza kila mtu. Kwa maneno mengine, haina maana kubadilika ili kuridhisha watu wengine.

Wewe kila wakati ulimpenda msichana huyo tamu kutoka shuleni; yeye ni mkarimu, mpole, msaidizi na anapendwa na kila mtu mzuri. Unataka kuwa kama yeye, lakini haujui wapi kuanza. Kwa bahati nzuri, kuna njia nyingi za kuonyesha utamu wako: kuwa mwema na mwenye adabu, kuwajali wengine, na sio kuwa mkorofi au mbaya.

Kutembea na mwanamke, jua kwamba sio lazima ujitende kana kwamba umetoka karne iliyopita. Inawezekana kuongeza uke wako kupitia marekebisho madogo kwa njia unavyobeba mwenyewe. Wakati wowote unatoka nje, kwa mfano, fikiria juu ya mkao wako na utembee na mabega yako nyuma na mgongo wako sawa.

Mediocrity ni njia isiyo na malipo sana ya maisha. Kwa nini ukubali kuwa wastani ikiwa unaweza kuwa mzuri kiasi kwamba ulimwengu utapendeza uwezo wako? Hasa - sio lazima uwe wastani. Ingawa kuwa bora itachukua muda, uamuzi na mazoezi, hisia ni ya pili kwa hakuna.

Kuwa mvulana wa kupendeza kunaweza kukufanya uwavutie wale wanaokuzunguka na kuvutia wanawake unaokutana nao. Ili kuwa haiba, lazima ujifunze kuangalia, tabia, na kuzungumza kwa hali ya kisasa na ya hali ya juu. Hatua kwa hatua vitendo hivi vipya vitakuwa tabia, na utaweza kujiita muungwana mzuri.

Nakala hii inataka kukusaidia kuwa na nidhamu katika maisha kwa ujumla. Nidhamu haipaswi kuzuiliwa tu kuwaadabisha watoto, na kuwa mtu mzima hakumfanyi mtu yeyote kuwa nidhamu. Nidhamu haionyeshi adhabu au mazingira magumu. Inawezekana kwamba kila mtu ni mwanafunzi wa nidhamu.

Sio kawaida kutaka kuwa na matiti thabiti, yenye kupendeza. Lakini kwa bahati mbaya, ujauzito, kushuka kwa thamani ya homoni na ngozi ya uzee na tishu za matiti zinaweza kusababisha matiti kuyumba kwa urahisi. Wakati unaweza kupata matokeo ya kushangaza haraka ikiwa unamuona daktari na labda unafanywa upasuaji, hii sio njia pekee ya kupata matiti thabiti.

Kila mtu ana maadui. Sio lazima uwe mwasi kuwa chini ya uangalizi wa jambazi kadhaa kwa miaka. Iwe hauna hatia kabisa au la, kujifunza kuwashinda maadui hawa mbaya ni sehemu muhimu ya maisha yako na kufurahiya bila hofu ya kudhulumiwa. Unaweza kujifunza kuelewa maadui zako, kuwaondoa kabisa, na kujitetea ikiwa ni lazima.

Ni nani ambaye hajapitia uchungu wa kuingia dukani kununua mavazi na kuwa na kujaribu moja baada ya nyingine bila kupata inayofaa? Bahati kwako, shida hii ina suluhisho. Ingawa saizi inatofautiana kutoka duka hadi duka na chapa kwa chapa, ikiwa umeandika vipimo vyako, utaweza kupata vazi linalofaa kwa mwili wako.

Kuvua nguo za kuvutia ni mshangao wa kipekee kwa mwenzi wako au njia ya kufurahisha kufunua mwili wako kwa mtu kwa mara ya kwanza. Nguo za kimapenzi na taa ambayo inafanya anga "joto" husaidia sana, lakini bora ni kudumisha ujasiri na kufanya kile unachopenda.

Watu wengine hawajali, au hata wanapenda kuonyesha chuchu zao chini ya nguo zao. Walakini, tabia hii sio sheria. Ikiwa unapendelea watu wasiwaone, mafunzo haya yanakufundisha jinsi ya kuwaficha vizuri. Hatua Njia 1 ya 3: Kufunika Chuchu Hatua ya 1.

Je, mwili wako unakumbwa na maumivu wakati unapoamka au baada ya siku ndefu kazini? Hakuna haja ya kutoa pesa nyingi kwenye masaji ya kitaalam ili kupunguza mvutano na kuboresha mzunguko. Badala yake, chukua dakika chache za siku yako kujisafisha na maumivu na shinikizo zitaondoka.

40 ni mpya 30, jamani! Na kwa miaka hiyo 10 zaidi katika mtaala, lazima utunze muonekano wako. Leo ni rahisi zaidi kuliko hapo awali. Kwa muonekano sahihi, tabia sahihi, na mtazamo sahihi, watu watakuwa wakifikiria "Je! Una busara gani katika umri mdogo hivi?

Uonekano wa mwili una jukumu kuu katika jinsi wengine wanavyomhukumu mtu. Katika mazingira kama shule, kuna watu wengi wanaokuangalia - wanafunzi, wafanyikazi, walimu, wakufunzi, na kadhalika. - na kutengeneza maoni juu yako kulingana na, kwa sehemu, juu ya muonekano wako.

Kwa watu wengine, hakuna jambo lisilo la kufurahisha zaidi kuliko nywele zisizodhibitiwa. Watu wengi wanapendelea kuweka miguu yao laini, na hii inaweza kuwa ngumu wakati nywele zao zinakua nene asili. Kwa bahati nzuri, kuna chaguzi kadhaa zinazopatikana kushughulikia hili.